سایت بهترین پزشکان

محسن باغبانی کارشناسی ارشد روانشناسی

نوشابه های گازدار و نوشیدنی های انرژی‌زا نه تنها استخوان ها را تضعیف می کنند بلکه تقریبا به هر اندام موجود در بدن انسان آسیب می رسانند.

استئوآرتریت (آرتریت فرسایشی ) که با استخوانهای ضعیف و شکننده به تدریج مشخص می شود ، بیشتر در بزرگسالان و افراد مسن تأثیر می گذارد.

با افزایش سن در جمعیت ، شیوع بیماری پوکی استخوان به افزایش می یابد.

در حقیقت ، به گفته پزشکان و متخصصان جدیدترین مقاله مطالعه ، در سطح جهان ، هر 3 ثانیه یک شکستگی پوکی استخوان رخ می دهد.

اگرچه برخی از عوامل اصلی ابتلا به پوکی استخوان غیرقابل تغییر است ، از جمله سن و جنس ، برخی از عادات سبک زندگی نیز نقش دارند.

به عنوان مثال ، مصرف الکل و مصرف دخانیات هر دو خطر را افزایش می دهد. همچنین تمام محققان در جذب کلسیم بسیار توصیه میکنند ، تغذیه نیز می تواند نقش مهمی در کاهش پوکی استخوان داشته باشد.

چرا نوشابه؟

تعدادی از مطالعات قدیمی ارتباطی بین مصرف نوشابه و کاهش تراکم مواد معدنی استخوان در کشور را نشان می دهد در این موارد مشاهده کرده اند

با این حال ، مطالعات دیگری که بطور خاص به دنبال ارتباط بین نوشابه های گازدار و پوکی استخوان بودند ، به عنوان یک منبع معتبرشناسایی نشده اند . یک مطالعه نشان داده است که مصرف کولا و پوکی استخوان اما اثر مشابهی در رابطه با سایر سدیم ها مشاهده نکرده است.

به دلیل این اختلافات ، محققان جدیدترین مقاله برای بررسی پیوندها بین نوشابه ها و تراکم مواد معدنی استخوان در ستون فقرات و لگن را مطالعه کرده اند. آنها همچنین به دنبال رابطه بین مصرف نوشابه و خطر شکستگی لگن در طی دوره پیگیری 16 ساله بودند.

برای تحقیق ، دانشمندان اطلاعاتی را از منابع بهداشت زنان گرفتند. این یک مطالعه ملی در حال انجام است که شامل 161،808 زن یائسه است. برای تجزیه و تحلیل جدید ، محققان از داده های 72342 نفر از این شرکت کنندگان استفاده کردند.

به عنوان بخشی از مطالعه ، شرکت کنندگان اطلاعات مفصلی درباره سلامت و داده های پرسشنامه ارائه دادند که به بیان عوامل سبک زندگی ، از جمله رژیم غذایی می پرداخت. نکته مهم این که ، این پرسشنامه رژیم شامل سؤالاتی در مورد مصرف نوشیدنی های بدون کافئین و کافئین بود.

نوشابه ‌های گازدار موجب پوکی استخوان می شوند

نوشابه ‌ها علاوه بر قند زیاد، دارای املاح فسفات هستند که در جذب کلسیم غذا ایجاد اختلال می ‌کند و نهایتا مصرف مداوم نوشابه ‌های گازدار کمبود کلسیم و به دنبال آن پوکی استخوان را به دنبال دارد. پوکی استخوان موجب شکستگی ‌های خود به خود استخوان می‌ شود.

اسید فسفریک علاوه بر ایجاد اختلال در گوارش غذا، باعث اسیدی شدن خون می شود که برای جلوگیری از پایین آمدن بیش از حد PH خون(اسیدی شدن) و خنثی سازی آن، بدن از کلسیم ذخیره شده در استخوان ها استفاده می کند.

در واقع اسید فسفریک موجود در نوشابه باعث کنده شدن کلسیم از استخوان ها می شود؛ از سوی دیگر برای جذب کلسیم موجود در غذاها از طریق دستگاه گوارش نیز نیاز به برقراری نوعی تعادل میان میزان کلسیم و فسفر است. وقتی این تعادل بر اثر نوشیدن نوشابه گازدار حاوی اسیدفسفریک به هم می خورد، جذب کلسیم از دستگاه گوارش نیز دچار اختلال می شود. بنابراین بدن از یک سو از کلسیم ذخیره شده در استخوان استفاده می کند و از سوی دیگر به راحتی نمی تواند کلسیم جذب کند، در نتیجه دچار نوعی فقر کلسیم و کاهش تراکم استخوانی و در نهایت پوکی بافت استخوانی خواهد شد. طبق نتایج جدیدترین تحقیقات علمی، افرادی که به میزان زیاد نوشابه مصرف می کنند، احتمال شکستگی استخوان در آن ها 3 تا 4 برابر کسانی است که نوشابه مصرف نمی کنند. به عنوان مثال خانمی که هر روز یک لیوان نوشابه مصرف می کند، 3 برابر بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارد و اگر این زن ورزشکار باشد، میزان این خطر5 برابر افزایش می یابد. به گفته ی دکتر صفوی در حال حاضر سن ابتلا به پوکی استخوان در ایران کاهش یافته و به 35 سال رسیده است.

چه چیزی را در مورد نوشابه پیدا کردند؟

در طول تجزیه و تحلیل آنها ، دانشمندان طیف وسیعی از متغیرها را با پتانسیل تأثیرگذاری در نتایج ، شامل سن ، قومیت ، سطح تحصیلات ، درآمد خانواده ، شاخص توده بدنی ، استفاده از هورمون درمانی و پیشگیری از بارداری های خوراکی ، مصرف قهوه و تاریخ سقوط. به دست آورده اند

همانطور که انتظار می رفت ، آنها بین مصرف نوشابه و آسیب ناشی از پوکی استخوان مشاهده کردند که

این ارتباط فقط از نظر آماری برای سدیم بدون کافئین ، که باعث افزایش 32 درصدی خطر می شود ، وجود دارد.
اگرچه این الگوی برای سدیم های کافئین دار مشابه بود ، اما به اهمیت آماری نرسید.برای شفافیت ، درصد های بالاتر ریسک نسبی را نشان می دهند ، نه خطر مطلق.نویسندگان این مطالعه تأکید می کنند که ارتباط قابل ملاحظه ای فقط هنگام مقایسه زنانی که بیشتر نوشابه مصرف می کنند - حداقل دو نوشیدنی در روز - با کسانی که هیچ نوشیدنی نداشتند ، وجود دارد.
آنها توضیح می دهند که "این یک آستانه است نه یک رابطه دور .همچنین شایان ذکر است که دانشمندان هیچ ارتباطی بین مصرف نوشابه های گازدار و تراکم مواد معدنی استخوان مشاهده نکردند.

محدودیت ها و نظریه ها
همانطور که در بالا ذکر شد ، تحقیقات قبلی که به دنبال ارتباط بین نوشابه و پوکی استخوان بوده است ، نتایج متناقضی به همراه داشت.
اگرچه این مطالعه از اندازه بزرگ نمونه ، اطلاعات دقیق و یک دوره پیگیری طولانی بهره می برد ، اما ما نمی توانیم نتایج آن را قطعی در نظر بگیریم.
اطلاعات متناقض زیادی وجود داردمحدودیت های خاصی نیز برای مطالعه وجود دارد. به عنوان مثال ، همانطور که محققان خاطرنشان کردند ، شرکت کنندگان فقط در اوایل مطالعه میزان نوشیدن نوشابه را گزارش دادند.
عادتهای غذایی افراد با گذشت زمان می تواند به میزان قابل توجهی تغییر کند و تیم نمی تواند این مسئله را به عهده بگیرد.
همچنین ، گرچه محققان طیف وسیعی از عوامل را کنترل می کردند ،اما همیشه این احتمال وجود دارد که یک عامل غیرقابل اندازه گیری در این ارتباط نقش داشته باشد.به گفته این محققان ، هنگامی که ما به مطالعات مربوط به سایر گروههای سنی و همچنین مطالعاتی که در مورد زنان و مردان انجام شده است نگاه می کنیم ، به نظر می رسد که مصرف نوشابه به طور کلی ممکن است سلامت استخوان ها را به نوعی تحت تأثیر قرار دهد.
نویسندگان این مطالعه معتقدند که این ممکن است به این دلیل باشد که قندهای اضافه شده "تأثیر منفی بر هموستاز معدنی و تعادل کلسیم" دارند.
نظریه دیگری که نویسندگان به تشریح آن می پردازند مربوط به کربن شدن است ، این فرایند حل دی اکسید کربن در آب است. "این به تشکیل اسید کربنیک منجر به تغییر اسیدیته معده و در نتیجه جذب مواد مغذی می شود."با این حال ، آنها سریع توضیح می دهند که "هنوز هم این فاکتور نقشی در این یافته ها ندارد."از آنجا که پوکی استخوان شیوع بیشتری پیدا می کند ، تحقیقات در مورد عوامل خطر غذایی از هر زمان دیگری اهمیت بیشتری دارد. نویسندگان خواستار کار بیشتر هستند.

۰ نظر

sara hosseini

چه عواملی در قد شخص تأثیر می گذارد؟

۲۴ مرداد۰۰

اصلی ترین عامل مؤثر بر قد فرد ، ترکیب ژنتیکی آنهاست. با این حال ، بسیاری از عوامل دیگر می توانند در طول رشد از جمله تغذیه ، هورمون ها ، سطح فعالیت و شرایط پزشکی تأثیر بگذارند.

اصلی ترین عامل مؤثر بر قد فرد ، ترکیب ژنتیکی آنهاست. با این حال ، بسیاری از عوامل دیگر می توانند در طول رشد از جمله تغذیه ، هورمون ها ، سطح فعالیت و شرایط پزشکی تأثیر بگذارند.

دانشمندان بر این باورند که تغیرات ژنتیکی یا DNA مسئولیت حدود 80٪ قد یک فرد را بر عهده دارد. به عنوان مثال ، این بدان معنی است که افراد قد بلند تمایل دارند فرزندی داشته باشند که قدشان نیز رشد کند.

معمولاً افراد تا رسیدن به 18 سالگی رشد می کنند. قبل از آن ، طیف وسیعی از عوامل محیطی می توانند بر افزایش قد آنها تأثیر بگذارند.

این مقاله عواملی را که بر قد شخص تأثیر می گذارد ، پوشش می دهد ، از راه هایی که افراد می توانند در طول رشد قد را افزایش دهند و اینکه آیا بزرگسالان می توانند قد خود را افزایش دهند یا نه.

چه عواملی در قد تأثیر می گذارد؟

نوزادان و کودکان به طور مداوم رشد می کنند. این به دلیل تغییر صفحات رشد در استخوان های طولانی بازوها و پاها است.

هرچه صفحات رشد استخوان جدید ایجاد می کنند ، استخوان های بلند طولانی تر می شوند و کودک قد بلندتر می شود.

قبل از تولد ، افراد در 9 ماه اول زندگی سریعتر رشد می کنند. پس از تولد ، این روند کند می شود.

هنگامی که کودک 8 ساله است ، آنها به طور متوسط 2.16 اینچ (در) یا 5.5 سانتی متر (سانتی متر) در سال رشد می کنند .

نوجوانان در دوره بلوغ "رشد " خواهند داشت . پس از این ، صفحات رشد از ایجاد استخوان جدید متوقف می شوند و فرد از رشد خود متوقف می شود. دستها و پاها ابتدا رشد نمی کنند ، سپس بازوها و پاها. آخرین منطقه برای جلوگیری از رشد ستون فقرات است.

به دلیل فرایندهای پیری معمولی ، افراد با افزایش سن به تدریج قد خود را از دست می دهند.

عوامل زیر می توانند در افزایش قد فرد تأثیر بگذارند:

DNA

DNA عامل اصلی تعیین قد فرد است.

دانشمندان بیش از 700 ژن مختلف را شناسایی کرده اند که قد را تعیین می کنند. برخی از این ژنها روی صفحات رشد تأثیر می گذارند و برخی دیگر بر تولید هورمونهای رشد تأثیر می گذارند.

دامنه های قد معمولی برای افراد با قومیت های مختلف متفاوت است. باز هم ، این با DNA آنها مشخص می شود.

برخی از شرایط ژنتیکی همچنین می تواند بر قد بزرگسالان فرد تأثیر بگذارد ، از جمله سندرم داون و سندرم مارفان .

هورمون ها

بدن هورمونی تولید می کند که به صفحات رشد دستور می دهد استخوان جدید بسازند. این شامل:

هورمون های رشد : اینها در غده هیپوفیز ساخته شده و مهمترین هورمون برای رشد هستند. برخی از شرایط سلامتی می تواند میزان هورمون های رشد بدن را محدود کند و این می تواند بر قد تأثیر بگذارد. برای مثال کودکان با یک بیماری ژنتیکی نادر به نام کمبود هورمون رشد مادرزادی با سرعت بسیار کندتری نسبت به سایر کودکان رشد خواهند کرد.

هورمون های تیروئید : غده تیروئید هورمون هایی را ایجاد می کند که بر رشد تأثیر می گذارد.

هورمونهای جنسی : تستوسترون و استروژن برای رشد در دوران بلوغ بسیار مهم هستند.

ارتباط جنسی

مردان نسبت به زنان قد بلندتری دارند. همچنین مردان ممکن است رشد طولانی تر از زنان داشته باشند. به طور متوسط ، یک مرد بالغ 5.5 در ( 14 سانتی متر ) قد بلندتر از یک زن بالغ است.

براساس مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، در ایالات متحده ، میانگین قد یک مرد 69 ساله (175.2 سانتی متر) و متوسط قد زن 63.6 در (161.5 سانتی متر) قد است.

نحوه افزایش قد در طول رشد

مردم نمی توانند اکثر عواملی را که بر قد آنها تأثیر می گذارد کنترل کنند. این بدان دلیل است که آنها توسط DNA تعیین می شوند ،و نمی توانند آنرا تغییر دهند.

با این حال ، برخی از عوامل می توانند رشد را در دوران کودکی و بلوغ افزایش دهند یا کاهش دهند. کودکان و نوجوانان در حال رشد می توانند برخی اقدامات را برای حداکثر رساندن قد بزرگسال خود انجام دهند. این شامل:

اطمینان از تغذیه مناسب

تغذیه نقش بسیار مهمی در رشد دارد. کودکانی که تغذیه خوبی ندارند ممکن است قد آنها به اندازه کافی نرسد

متخصصان تغذیه توصیه می کنند کودکان و نوجوانان رژیم غذایی متنوع و متعادل با میوه و سبزیجات زیادی بخورند. این اطمینان حاصل می کند که آنها ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای رشد را دریافت می کنند.

پروتئین و کلسیم برای سلامتی و رشد استخوان ها از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند. برخی غذاهای سرشار از پروتئین شامل موارد زیر هستند:

گوشت

مرغ

غذای دریایی

تخم مرغ

حبوبات

آجیل و دانه ها

برخی غذاهای سرشار از کلسیم شامل موارد زیر هستند:

ماست

شیر

پنیر

کلم بروکلی

کلاله

سویا

پرتقال ها

ساردین

ماهی سالمون

اطمینان از تغذیه مناسب در دوران بارداری برای سلامت استخوان و رشد جنین نیز مهم است.

سازمان بهداشت جهانی (WHO) توصیه می کنند که زنان باردار مصرف انواع مواد غذایی، از جمله "سبز و نارنجی سبزیجات، گوشت، ماهی، حبوبات، آجیل، محصولات لبنی پاستوریزه، و میوه." را همیشه در سبد غذایی خود داشته باشند

خواب کافی

خواب باعث رشد و پیشرفت در کودکان و نوجوانان می شود. در هنگام خواب عمیق ، بدن هورمونهای مورد نیاز برای رشد را آزاد می کند. بنابراین خواب کافی می تواند رشد بهینه را ایجاد کند.

ورزش منظم

ورزش منظم برای رشد طبیعی جسمی نیز مهم است. شرکت در ورزش می تواند استخوان ها را سالم تر ، متراکم تر و قوی تر کند.

آیا بزرگسالان می توانند قد خود را افزایش دهند؟

پس از گذشت زمان بلوغ ، صفحات رشد از ایجاد استخوان جدید متوقف می شوند. آنها با هم ادغام می شوند و فرد رشد خود را متوقف می کند. این بدان معناست که وقتی فردی به 18 سالگی برسد ، قادر به افزایش قد خود نیست.

تمرین خوب حالت بدن و قوی نگه داشتن عضلات کمر و هسته می تواند به شخص اجازه دهد که محکم تر ایستاده و قد بلندتر به نظر برسد.

خلاصه مطالب

قد تا حد زیادی توسط DNA مشخص می شود. با این حال ، عوامل محیطی مانند تغذیه و ورزش می توانند در طول رشد تأثیر بگذارند.

با بزرگتر شدن کودکان ، آنها به تغذیه مناسب و ورزش فراوانی نیاز دارند تا بدن خود را در هورمون های مورد نیاز برای رشد خود یاری دهد. نوجوانان در دوران بلوغ شکاف رشد را تجربه خواهند کرد. پس از آن ، استخوانهای آنها از رشد متوقف می شوند و هیچ تاثیری در قد نمیگذارد.

تغذیه مناسب در دوران بارداری همچنین برای سلامتی استخوان و رشد کودک در آینده اهمیت بسزایی دارد.

۰ نظر

sara hosseini

معرفی بهترین دکتر پوست , مو و زیبایی

۱۶ مرداد۰۰

آیا به دنبال بهترین دکتر پوست و مو هستید؟ آیا دچار ریزش مو شده اید؟ آیا پوست صورتتان دچار کک و مک و آکنه شده است؟ بنا به هر دلیلی ممکن است برای پوست و موی انسان مشکلی به وجود آید مانند کک و مک، آکنه، جوش، عفونت، ریزش موی سر، طاسی و غیره.

آیا به دنبال بهترین دکتر پوست و مو هستید؟ آیا دچار ریزش مو شده اید؟ آیا پوست صورتتان دچار کک و مک و آکنه شده است؟ بنا به هر دلیلی ممکن است برای پوست و موی انسان مشکلی به وجود آید مانند کک و مک، آکنه، جوش، عفونت، ریزش موی سر، طاسی و غیره.

بیشتر افراد به دنبال روش بسیار مطمئنی برای درمان این مشکلات هستند و می خواهند به زودی از شر آن ها خلاص شوند؛ ریزش مو بیشتر بین آقایان رخ می دهد که این ریزش به دلایل متعددی مانند ژنتیک یا بیماری های خاص یا مصرف داروهای خاص رخ می دهد؛ مشکلاتی پوستی نیز بیشتر بین خانم ها شایع است چون می خواهند پوست بسیار صاف و شفافی داشته باشند.

برای رفع این مشکلات باید به بهترین دکتر پوست و مو مراجعه کنید تا ایشان بتوانند به شما در این زمینه کمک کنند؛ دکتر متخصص ابتدا دلیل بروز مشکل در پوست و موی شما را تشخیص می دهد و درمان می کند و سپس خود مشکل را رفع می کند.

بهترین دکتر پوست و مو باید تخصص و تبحر کافی در زمینه فعالیتش داشته باشد چون مشکلات مربوط به پوست و مو تنها مواردی که ذکر کردیم نیستند و شامل مورد های زیبایی مانند هاشور ابرو و برداشتن خال و مزوتراپی مو و غیره می باشد.

در این مقاله ابتدا متخصص پوست و مو را به شما معرفی می کنیم، بعد از آن وظایف او را در زمینه تشخیص، درمان و پیشگیری بیماری ها بیان می کنیم و در آخر درباره نحوه پیدا کردن دکتر پوست و موی خوب به شما می گوییم. همراه ما باشید.

به گزارش ایسنا بنابر اعلام سایت پی جو، آیا شما برای خدمات درمانی پوست و موی خود به دنبال دکتر متخصص هستید؟ و به این فکر می کنید که چگونه می توانید بهترین متخصص پوست و مو را در شهر خود پیدا کنید؟ یا اصلا یک پزشک متخصص در زمینه پوست، مو چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ برای پاسخ به این سوالات ما را در این مطلب دنبال کنید که علاوه بر توضیح وظایف دکتر پوست مو، به شما کمک می کنیم تا بتوانید با بررسی، دکتر مناسب برای مشکلات پوستی، موهایتان پیدا کنید .

چگونه متخصص پوست و مو را در شهر خود پیدا کنیم؟

شما می توانید با توجه به مواردی که در ادامه این مطلب برای شما ذکر می کنیم به راحتی بهترین متخصص پوست و مو را در شهر خود پیدا کنید:

· پرس و جو از آشنایان، دوستان و خویشاوندان

· پرس و جو درباره تجربیات افراد مختلف در رابطه با مشکلات مشابه شما

· بررسی کارنامه کاری دکتر پوست و مو در شهر خود در سایت های معتبر.

وظایف مرتبط به دکتر پوست و مو

دانشجویان پزشکی بعد از گذراندن دوره های پزشک عمومی اگر علاقه به تخصص پوست مو داشته باشند می توانند در این زمینه تحصیلات خود را دنبال کنند و به متخصص پوست و مو تبدیل شوند، پزشک متخصص پوست، مو می‌تواند در زمینه های مختلف دوره هایی را بگذراند و در مورد آن تخصص فعالیت کند. برخی از وظایف یک درماتولوژیست عبارت است از :

· تشخیص بیماری های مرتبط به پوست، مو ناخن

· درمان بیماری های مرتبط به پوست، مو و ناخن

· درماتوپاتولوژی: نمونه برداری و بررسی نمونه ها از روی پوست، مو و ناخن برای تشخیص بیماری های مختلف

· جراحی پوست: انجام جراحی های پوستی، مویی و ناخنی بیماری های مختلف

· جراحی سرپایی پوستی برای از بین بردن زگیل، خال و ضایعات پوستی

· درمان ریزش مو

· درمان جوش و جای جوش

· درمان آکنه

· درمان اسکار

اگر میخواهید بهترین دکتر پوست , مو و زیبایی در شهر خودتون پیداکنید جهت مشاهد این لیست لطفا کلک کنید.

۰ نظر

sara hosseini

معرفی بهترین دندانپزشکان

۱۶ مرداد۰۰

دکتر دندانپزشک وظیفه درمان و پیشگیری مشکلات دندان و لثه را بر عهده دارد، هنگامی که به دلایل مختلف مشکلی از لحاظ درمانی و یا زیبایی برای دندان های بیمار به وجود می آید باید به پزشک مراجعه کند.

بهتری دندانپزشک کیست؟

او نیز با معاینه وعکسبرداری تشخیص خواهد داد مشکلات دندانی و لثه ای بیمار چیست و با روش های درمانی مناسب و مرتبط اقدام به درمان دندان ها و یا لثه ها کند. اما از آنجایی که دندان ها و لثه ها بسیار حساس هستند و باید درمانی که بر روی آن ها صورت می گیرد کامل و دقیق باشد تا بیمار دچار مشکلات درمان نادرست نشود از همین رو ما در ادامه درباره ویژگی های دندانپزشک خوب صحبت خواهیم کرد تا بتوانید برای انتخاب پزشک خود تصمیم درستی بگیرید.

تخصص های دندانپزشکی شامل چه چیزهایی می باشد؟

دندانپزشکان می توانند بعد از تمام کردن تحصیلات خود در رشته دندانپزشک عمومی تخصص های درمان های مختلفی را بگیرد این تخصص ها شامل:

متخصص ترمیمی و زیبایی
اطفال
متخصص ایمپلنت دندان
متخصص پروتز های دندانی
متخصص جراحی لثه
متخص جراحی فک و صورت
متخصص ارتودنسی دندان
متخصص درمان ریشه

ویژگی های دندانپزشک خوب چیست؟

به صحبت های بیمار با دقت گوش می دهد.
تمامی آموزش های لازم را برای مراقبت از دهان و دندان را به بیماران خود توضیح می دهد.
همیشه اطلاعات علمی خود را به روز نگه می دارد و سعی می کند روش های نوین دندانپزشکی را فرا بگیرد.
میزان درآمد و توان مالی بیمار را در نظر خواهد گرفت.
برای وقت بیماران ارزش قائل می باشد و برنامه ریزی دقیقی نوبت دهی به بیمار انجام خواهد داد.
به نظافت و دیزاین مطب خود اهمیت می دهد.
به همکاران خود که در مطب به او کمک می کنند احترام می گذارد و حق و حقوق آن ها را به صورت کامل پرداخت می کند.
از ابزاز، دستگاه و مواد دندانپزشی با بهترین کیفیت در بازار استفاده می کند.
در تخصص خود به صورت حرفه ای عمل می کند و در صورت مراجعه بیمار با مشکلی که تخصص او نمی باشد، بیمار را به دندانپزشکی که تخصص مرتبط با مشکل دارد ارجاع می دهد.

ویژگی های دندانپزشک خوب چیست

چگونه می توان بهترین دندانپزشک شهر خود را پیدا کنیم؟

همان طور که می دانید دندان ها و لثه ها می توانند دارای مشکلات متعددی شوند که برای درمان باید به متخصص مراجعه کرد قبل توضیح درباره نحوه پیدا کردن بهترین دندانپزشک در شهر خود، از آنجایی که شیراز یکی از بهترین شهرها از نظر پزشکی می باشد سایت پی جو لیستی از بهترین دندانپزشکان در مشهد را به همراه اطلاعات تماس، آدرس و تخصص برای شما جمع آوری کرده است که با کلیک می توانید این لیست مفید را مشاهده کنید، اما چگونه می توان دندانپزشکی حرفه ای در شهر خود پیدا کنیم؟

پرس و جو از دوستان، آشنایان و خویشاوند که نزد پزشک مورد نظر شما درمان شده اند.
استفاده از اینترنت برای پیدا کردن دندانپزشکی خوب در سایت های معتبر
رفتن به مطب و یا کلینیک دندانپزشکی و پر س جو از افرادی که به آن جا مراجعه کرده اند.
در رابطه با دندانپزشک زیبایی و ایمپلنت می توانید نمونه کارهای دکتر را در اینستاگرام و سایت پزشک مراجعه کنید.
بررسی رزومه کاری در سایت های معتبر و بررسی دانشگاهی که در آن تحصیل کرده است

جهت مشاهد لیست بهترین دندانپزشک در مشهد کلیک کنید

۰ نظر

sara hosseini

معرفی لیست بهترین جراح پلاستیک

۱۶ مرداد۰۰

ل یست بهترین جراح پلاستیک در ایران رو برای شما عزیزان معرفی کنیم . انجام جراحی زیبایی همیشه در صدر جراحی های مختلف انجام شده قرار دارد. به طوری که این روزها انجام آن تنها مختص خانم ها یا آقایان نیست و رده سنی مشخصی را تعیین نمی کند. همه به دنبال حفظ جوانی صورت و زیباسازی آن هستند. بنابراین انتخاب بهترین جراح پلاستیک برای کسی که قصد انجام هر یک از عمل های زیبایی را دارد ، بسیار مهم است.

ر این مقاله میخواهیم لیست بهترین جراح پلاستیک در ایران رو برای شما عزیزان معرفی کنیم . انجام جراحی زیبایی همیشه در صدر جراحی های مختلف انجام شده قرار دارد. به طوری که این روزها انجام آن تنها مختص خانم ها یا آقایان نیست و رده سنی مشخصی را تعیین نمی کند. همه به دنبال حفظ جوانی صورت و زیباسازی آن هستند. بنابراین انتخاب بهترین جراح پلاستیک برای کسی که قصد انجام هر یک از عمل های زیبایی را دارد ، بسیار مهم است.

اگر شما هم بدنبال یک فوق تخصص جراحی پلاستیک هستید و می خواهید عمل زیبایی خود را توسط یکی از بهترین دکترهای باتجربه انجام دهید ، پیشنهاد می کنیم ، خواندن ادامه این مقاله را هرگز از دست ندهید.

هدف از ارائه این مقاله ،معرفی ۱۰ تا از بهترین جراحان پلاستیک می باشد تا شما نیز با آن ها آشنا شوید.

خلاف تصور عموم افراد جراحی پلاستیک و جراحی زیبایی یکی نیستند. تعداد بسیاری از جراحان پلاستیک، تمرکز خود را بر جراحی های زیبایی می گذارند و در واقع هدف اصلی جراحی پلاستیک بهبود مشکلات ظاهری و اندام بیمار و کمک به زیبایی بیشتر بدن و صورت فرد است .جراحی پلاستیک در تمام اعضای بدن اعم از سر، صورت، گردن، شکم، پهلو، پا و…. قابل انجام است. همچنین جراح پلاستیک می تواند مشکلات ظاهری مادرزادری و مشکلاتی که بعد از حوادثی مانند سوختگی و تصادف به وجود می آید را رفع کند. ما در این مقاله قصد داریم درباره ویزگی های بهترین جراح پلاستیک را خدمت شما معرفی کنیم.

همچنین افرادی که ساکن پایتخت هستند و قصد جراحی های پلاستیک صورت و بدن را دارند ممکن است این سوالات ذهنشان را درگیر کرده باشد که؛ بهترین جراح پلاستیک در تهران کیست؟ یک جراح پلاستیک خوب در تهران چه ویژگی هایی دارد؟ اگر این پرسش ها برای شما هم مطرح است این مقاله را از دست ندهید.

انواع جراحی پلاستیک

همان طور که در ابتدای این مقاله هم گفتیم، جراحان پلاستیک علم جراحی تمامی اعضای بدن اعم از صورت، سر، شکم و …. به منظور رفع مشکلات و نواقص و زیبایی بیشتر را دارند. انواع جراحی پلاستیک عبارتند از:

جراحی سینه

جراحی سینه که با هدف افزایش سایز سینه، کاهش سایز سینه و اصلاح افتادگی سینه انجام می شود، شامل جراحی پروتز سینه، جراحی ماموپلاستی و لیفت سینه است که برای جلوگیری از عوارض خطرناک این نوع جراحی ها بهتر است به بهترین جراح سینه که قطعا باید فوق تخصص جراحی پلاستیک باشد مراجعه کنید.

جراحی بینی

یکی از شایع ترین جراحی های پلاستیک در کشور ما جراحی بینی است و چنانچه در انتخاب جراح بینی دقت لازم را نداشته باشید ممکن است عوارض غیرقابل جبران را تجربه کنید و یا اینکه از نتیجه عمل رضایت کافی نداشته باشید.

برای اطمینان از اینکه نتیجه جراحی بینیتان رضایت بخش باشد، بهتر است که به فوق تخصصین جراحی پلاستیک مراجعه کنید

جوانسازی صورت

یکی دیگر از جراحی های که بهترین جراح پلاستیک انجام می دهد جراحی های مربوط به جوانسازی پوست و صورت است که شامل پروتز گونه، تزریق ژل به صورت، تزریق چربی به صورت، تزریق بوتاکس و…. است.

جراحی های لاغری

امروزه با پیشرفت تکنولوژی روش های جراحی بسیاری برای لاغری و پیکرتراشی وجود دارند که شامل لیپوماتیک، لیپوساکشن، ابدومینوپلاستی است که اینگونه عمل ها نیز توسط جراحان پلاستیک انجام می گیرد. و بهترین جراح پلاستیک در تهران تنها در مواقعی اینگونه جراحی ها را پیشنهاد می کند که گرفتن رژیم غذایی و ورزش کردن در آب شدن چربی های موضعی برخی از بخش های بدن مانند شکم، پهلو و … موثر نبوده است.

بهترین دکتر جراح پلاستیک را چگونه انتخاب کنیم؟

افرادی که ساکن استان های کوچک هستند و در شهر هایی غیر از کلان شهر تهران زندگی می کنند دسترسی و یافتن یک جراح پلاستیک خوب و با تجربه اقدام چندان دشواری برایشان نخواهد بود.

اما وضعیت در استان تهران فرق می کند و افراد باید پرس و جو ها و جستجو های بیشتری در جهت یافتن یک جراح پلاستیک خوب داشته باشند.

مهم ترین اقداماتی که می توانید برای یافتن و انتخاب بهترین جراح پلاستیک در تهران انجام دهید موارد زیر هستند:

برخی از جراحان از شهرت زیادی برخوردار هستند و شهرت آن ها ناشی از مهارت و توانمندی های بالای آنان در انجام انواع جراحی های زیبایی است. به همین دلیل به راحتی و با یک جستجوی مختصر در زمینه کارنامه کاری آن ها می توانید از میزان مهارت و تخصص وی آگاه شوید و روند جراحی را به دست وی بسپارید.
پرس و جو از کسانی که انواع عمل های زیبایی انجام داده اند از دیگر راه های دسترسی به یک جراح پلاستیک خوب در تهران است. بسیاری از افراد زمانی که تحت یک عمل زیبایی قرار گرفته اند در صورتی که از نتیجه کار راضی باشند تلاش می کنند که جراح را به دیگران نیز معرفی کنند. بنابراین از این مسیر می توانید با بهترین جراح پلاستیک در تهران آشنا شوید.
توجه به خصوصیات شخصیتی و ویژگی های منحصر به فرد جراح در حوزه کاری: بسیاری از بهترین جراحان پلاستیک دارای شخصیتی عالی هستند و در حوزه کاری و ارائه خدمات درمانی و زیبایی دارای پرستیژ خوبی هستند. این جراحان می توانند به راحتی تخصص و مهارت خود را اثبات کنند و بهترین نتیجه را برای شما رقم بزنند.
با سرچ در گوگل و شبکه های اجتماعی می توانید، نمونه کارهای بهترین جراحان پلاستیک را ببنید.

ویژگی های بهترین جراح پلاستیک

در واقع اصطلاح جراحی پلاستیک و جراحی زیبایی از هم متفاوت هستند و جراح پلاستیک به پزشکی گفته می شود که پس از گذراندن دوره های پزشکی عمومی و سپس دوره های جراحی عمومی با قبولی در آزمون فوق تخصصی جراحی پلاستیک وارد دوره های فوق تخصص جراحی پلاستیک می شود.

بنابراین در صورتی که بنابر دلایل درمانی و یا زیبایی نیاز به جراحی های پلاستیک داشتید، به دنبال فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی باشید که بتواند بهترین نتایج را از عمل جراحی دریافت کنید.

از جمله مهم ترین ویژگی هایی که یک جراح پلاستیک خوب در تهران یا بهترین فوق تخصص جراح پلاستیک در تهران باید داشته باشد از این قرار است:

دانش و تخصص عمیق در زمینه انواع جراحی های پلاستیک
تجربه و مهارت در حوزه انجام انواع جراحی های زیبایی و پلاستیک
توانمندی در زمینه پیاده سازی انواع تئوری های موجود در حوزه انواع جراحی های پلاستیک
استفاده از انواع مواد و ابزارآلات پزشکی نوین و مجهز برای انجام انواع جراحی های پلاستیک
ارائه بهترین و دقیق ترین مشاوره ها به افرادی که به آن ها مراجعه کرده اند.
انتخاب بهترین تکنیک جراحی در انجام جراحی های پلاستیک
دریافت هزینه های منطقی و معقول از مراجعین برای انجام انواع جراحی های پلاستیک
ارتباط گیری موثر و صمیمانه به منظور بهبود روند جراحی و کاهش استرس و اظطراب فرد در تمامی طول روند جراحی و درمان

برای مشاهده لیست بهترین دکتر جراخ پلاستیک در تهران کلیک کنید.

۰ نظر

sara hosseini

توزیع داروهای درمان سرطان در ۱۴ مرکز هلال‌احمر

۱۴ مرداد۰۰

مصطفی سالاری روز سه شنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا در خصوص اهم اقدامات این سازمان در دوران کرونا عنوان کرد: در این ایام تمامی بیمارستان‌ها و مراکز بهداشت ودرمان سازمان تامین اجتماعی در خدمت مردم بوده است.

وی تصریح کرد: همچنین با هدف عدم مراجعات حضوری در این ایام، باتوجه به شیوع کرونا و به منظور دریافت و تمدید دفترچه و هر یک از اقدامات بیمه‌ای، اغلب خدمات تامین اجتماعی در قالب طرح ۳۰۷۰ غیرحضوری شد.

به گزارش ایرنا، طرح ۳۰۷۰ ۱۹ آبان ٩٩ با حضور مصطفی سالاری مدیر عامل سازمان تامین اجتماعی با هدف کاهش مراجعات حضوری به شعب و کارگزاری‌های این سازمان افتتاح شد.

این طرح با ارائه ۳۰ خدمت الکترونیک، ۷۰ میلیون مراجع از مجموع ۹۶ میلیون مراجع تامین اجتماعی به شعب وکارگزاری‌های این سازمان را کاهش می‌دهد.

پرداخت هدیه ازدواج، حذف مراجعه فرزندان اناث مستمری‌بگیران با ثبت هوشمند خاتمه کفالت، ابلاغ غیرحضوری احکام مطالباتی در سامانه اختصاصی خدمات الکترونیکی سازمان تأمین اجتماعی، ابلاغ مفصاحساب، ماده ٣٨ قانون تأمین اجتماعی، استعلام وضعیت دریافت مستمری و بیمه‌شده، نام‌نویسی غیرحضوری افراد تبعی توسط بیمه‌شده اصلی، درخواست غیرحضوری تکمیل سوابق بیمه به‌صورت کسری از ماه، انعقاد قرارداد و دریافت برخط بیمه اختیاری، اخذ غیرحضوری تعهدنامه برای ابلاغ احکام و مکاتبات الکترونیکی، امکان مشاهده جزئیات محاسبات و گردش حساب بدهی‌ها، دریافت غیرحضوری اعتراض کارفرما و تعیین و اعلام رسیدگی، پرداخت غیرحضوری غرامت دستمزد ایام بیماری ناشی از کرونا، سرویس غیرحضوری دریافت حق بیمه و احتساب سوابق دوران خدمت سربازی، اخذ الکترونیکی درخواست و صدور هوشمند و ابلاغ مفصاحساب، ارتقاء سامانه دریافت لیست حق بیمه، انعقاد قرارداد و دریافت برخط بیمه حرف و مشاغل آزاد، درخواست غیرحضوری کمیسیون پزشکی، حذف کاغذ از درآمد، پرداخت غیرحضوری کمک هزینه مراسم ترحیم، برقراری و پرداخت غیرحضوری بیمه بیکاری، اخذ غیرحضوری درخواست کفالت و بازرسی و کمک هزینه اروتز و پروتز، برقراری غیرحضوری مستمری بازماندگان، اخذ تعهدنامه غیرحضوری فرزندان اناث بازمانده، واکشی عکس از سامانه نام‌نویسی، دریافت گواهی پرداخت حق بیمه ساختمانی، امکان تقسیط غیرحضوری و نظام‌مند بدهی‌ها، پرداخت غیرحضوری حق بیمه کسری از ماه، هوشمندسازی لیست ارسالی کارفرمایان و امکان پرداخت آنلاین و احتساب آنی واریزی در حساب بیمه‌شده، کارفرما ٣٠ خدمت طرح ٣٠٧٠ محسوب می‌شود.

چاپ و عرضه دفترچه جدید تأمین اجتماعی از اول اسفند ماه در همه شعب و کارگزاری‌های سراسر کشور متوقف شد.

بنابراین، سامانه نسخه الکترونیک سازمان تأمین اجتماعی در دسترس همه مراکز درمانی طرف قرارداد است و پزشکان اعم از طرف قرارداد و غیرطرف قرارداد می‌توانند با ثبت‌نام در سامانه نسخه الکترونیک سازمان به نشانی ep.tamin.ir و دریافت نام کاربری، نسبت به نسخه نویسی الکترونیک اقدام کنند.

بیمه‌شدگان و بازنشستگان این سازمان با اتمام صفحات دفترچه، نیازی به دریافت دفترچه جدید نداشته و با ارائه کارت ملی می‌توانند به پزشکان و مراکز درمانی اعم از طرف قرارداد وغیرطرف قرارداد تأمین اجتماعی سراسر کشور مراجعه کنند.

در صورت عدم امکان یا تمایل به استفاده از سامانه نسخه الکترونیک، پزشکان می‌توانند نسخه بیمه‌شدگان تأمین اجتماعی را در سرنسخه نوشته و سرنسخه پزشکان اعتباری مشابه با صفحات دفترچه‌های کاغذی خواهد داشت.

‌همچنین هر بیمه‌شده یا بازنشسته پیش از مراجعه به مراکز پزشکی می‌تواند استحقاق درمان خود را از طریق سامانه eservices.tamin.ir یا کد دستوری #۱۶۶۶* دریافت و در صورت عدم دسترسی به اینترنت، پزشکان و بیمه‌شدگان می‌توانند با مراجعه به کد دستوری #۱۴۲۰*۴* از استحقاق درمان مطلع شوند.

کمک دولت مانع از اختلال در انجام تعهدات تامین اجتماعی در دوران کرونا شد

مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی خاطرنشان کرد: در خصوص حق بیمه و وصول حق بیمه و امثالهم نیز سازمان تامین اجتماعی با ستاد ملی مقابله با کرونا در رابطه با بیمه‌شدگان و کارفرمایان همکاری داشته و در برخی از فرآیندها بیش از توان نیز مشارکت کرده است.

سالاری با اشاره به همکاری متقابل دولت در این زمینه نیز افزود: دولت نیز متقابلا در این حوزه از سازمان تامین اجتماعی حمایت کرده و به منظور جبران کاهش درآمدها در دوران کرونا، با کمک و پشتیبانی مانع از اختلال در انجام تعهدات و وظایف سازمان شده است