سایت بهترین پزشکان

این وبلاگ جهت معرفی آموزش پزشکی و معرفی بهترین پزشکان و متخصصان ایجاد شده است

سایت بهترین پزشکان

این وبلاگ جهت معرفی آموزش پزشکی و معرفی بهترین پزشکان و متخصصان ایجاد شده است

این وبلاگ جهت معرفی آموزش پزشکی و معرفی بهترین پزشکان و متخصصان ایجاد شده است

بایگانی

۹ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «بهترین دکتر پوست در تهران» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

بهترین دندانپزشک در مشهد

بهترین دندانپزشک در تهران

بهترین دکتر روانشناس در مشهد

بهترین دکتر روانشناس در تهران

بهترین روانپزشک  در مشهد

بهترین  روانپزشک در تهران

بهترین دکتر پوست , مو و زیبایی  در تهران

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در مشهد

بهترین  جراح پلاستیک در مشهد

بهترین جراح پلاستیک در تهران

بهترین جراح دندان در مشهد

بهترین جراح دندان در تهران

سایت نوبت دهی دکتر

سایت نوبت دهی بهترین پزشک

نوبت دکتر

 

 

بهترین دکتر پوست و مو در مشهد

بهترین دکتر پوست و مو در تهران

بهترین دندانپزشک در مشهد

بهترین دندانپزشک در تهران

بهترین جراح پلاستیک در مشهد

بهترین جراح پلاستیک در تهران

بهترین دکتر روانشناس در مشهد

بهترین دکتر روانشناس در تهران

تقویت مو به استفاده از ترکیبات طبیعی نیازمند است. اما امروزه ترکیبات شیمیایی مانند شامپوها، گزینه‌هایی برای این منظور هستند. خیلی از افراد خواهان این هستند که موهای قوی و براقی داشته باشند که بتوانند به راحتی از آن نگهداری کنند. اما دست یافتن به چنین موهایی کمی چالش برانگیز است.

 

 


خیلی از افراد با مشکلاتی مواجه هستند که مانع از این می‌شود تا موهایی سالم داشته باشند. باید در نظر داشته باشیم که ژنتیک در مورد نوع، حجم و استحکام موها، در حد به سزایی تاثیرگذار است. اما این موضوع به این معنی نیست که هیچ کنترلی روی موهای خود نداشته باشیم.
در ادامه این متن راهکارهایی را برای دست یافتن به موارد زیر ارائه خواهیم کرد:
تقویت تارهای مو
افزایش رشد موها
بهبود ظاهر
افزایش سلامت موها

راهکارهایی برای تقویت مو

راهکارهای طبیعی و حتی شیمیایی مختلفی برای تقویت مو وجود دارد. معمولا راهکارهای تخصصی و شیمیایی نتیجه سریع‌تری را به همراه دارند ولی با اینکه راهکارهای طبیعی کمی زمانبر هستند اما ماندگاری خوبی دارند.
جالب است بدانید در پوست سر حدود 100 الی 150 هزار تار مو وجود دارد. هر فرد به طور میانگین، روزانه حدود 100 تار مو از دست می‌دهد که این موضوع سبب کم پشت شدن موها نمی‌شود. زیرا به طور دائم موها در حال رشد هستند و چرخه رشد و ریزش مو ادامه می‌یابد. عوامل مختلفی باعث ریزش مو می‌شوند مانند:
عوامل ژنتیکی
داروها
ترکیبات شیمیایی
بهم خوردن تعادل هورمونی
تغذیه نامناسب
بیماری‌های زمینه‌ای

اما این موارد دلیل بر این نیست که از انجام راهکارهای کنترل کننده اجتناب کنیم. خیلی از راهکارها می‌توانند این عوامل را در حد به سزایی کنترل کنند. در ادامه به معرفی بهترین راهکارها خواهیم پرداخت با ما همراه باشید.

1. کم کردن استفاده از حرارت

تقویت مو

مواردی همچون:
سشوار
اتوهای صاف کننده مو
بیگودی‌های برقی برای فر کردن موها
و سایر ابزارهای حالت دهنده مو که با حرارت روی موها تاثیر می‌گذارند
گزینه‌هایی هستند که روی موها تاثیر نامطلوبی دارند. به ویژه اگر موها خشک یا مستعد شکنندگی باشند، این تاثیر تشدید خواهد شد. گرمای بیش از حد، می‌تواند به شدت موها را ضعیف کند و در نتیجه موهایی وز شده و آسیب دیده بر جای بگذارد.

طبق گفته محققین برای محدود کردن آسیب‌های ناشی از سشوار، بهتر است موارد زیر را رعایت کنید:
سشوار را در فاصله 15 سانتی متری از موهای خود نگه دارید
تا جای ممکن هم باید سشوار را در حرکت نگه دارید و روی یک نقطه متمرکز نشوید
جلسات حالت دهی با حرارت را برای 2 الی 3 مرتبه در هفته محدود کنید تا موها بتوانند بین این جلسات ریکاوری شوند
از وسایلی که حرارت کمتری دارند استفاده کنید تا احتمال آسیب‌ها کمتر شود
از محصولات محافظتی حرارتی روی موها استفاده کنید تا آسیب‌ها به حداقل برسند

2. برای تقویت مو چه بخوریم؟ (افزایش مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی)

موها مانند سایر قسمت‌های بدن به ویتامین و مواد معدنی خاصی نیاز دارند تا رشد کنند و سلامت آنها حفظ شوند.
طبق منابع معتبر کمبودهای تغذیه‌ای ارتباط مستقیمی با ریزش مو دارند. (منبع)
ویتامین‌ها و مواد معدنی که به تقویت موها کمک می‌کنند اغلب موارد زیر هستند:

  • ویتامین A
    در مواد خوراکی همچون:
    هویج
    کدو حلوایی
    سیب زمینی شیرین
    اسفناج
    شیر
    تخم مرغ
    ماست

انواع ویتامین B به ویژه بیوتین (B7)
در خوراکی‌هایی همچون:
زرده تخم مرغ
جگر
ماهی آزاد
آووکادو
انواع آجیل و دانه‌ها
لبنیات

ویتامین C
در خوراکی‌هایی همچون:
انواع مرکبات
توت فرنگی
فلفل دلمه‌ای

شما میتوانید از بهترین دکتر پوست و مو در شهرتون در سایت پرشکان خوب به راحتی نوبت بگیرین . 

  • sara hosseini
  • ۰
  • ۰

سایت نوبت دهی اینترنتی دکتر

بهترین دندانپزشک در مشهد

بهترین دندانپزشک در تهران

بهترین دکتر روانشناس در مشهد

بهترین دکتر روانشناس در تهران

بهترین روانپزشک  در مشهد

بهترین  روانپزشک در تهران

بهترین دکتر پوست , مو و زیبایی  در تهران

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در مشهد

بهترین  جراح پلاستیک در مشهد

بهترین جراح پلاستیک در تهران

بهترین جراح دندان در مشهد

بهترین جراح دندان در تهران

سایت نوبت دهی دکتر

سایت نوبت دهی بهترین پزشک

نوبت دکتر

محسن باغبانی کارشناسی ارشد روانشناسی 

 

دلهره و اضطراب درگیر نشدن با ویروس مرموز کرونای دلتا و وجود ابهامات زیاد در اذهان عموم جامعه، باعث تشدید شرایط ملتهب آور می‌شود.

 

 

 این روزها کرونا بی محابا با شکل و شمایل بروز شده خود می‌تازد و هر روز جماعت زیادی را درگیر کرده و روانه بیمارستان می‌کند.

اکنون در هر دو دقیقه یک ایرانی در اثر ابتلا به کرونا جان خود را از دست می‌دهد و در هر ۲۰ ثانیه یک هموطن به این ویروس مرگبار مبتلا می شود.

شرایط مراکز درمانی و بهداشتی در وضعیت حاد و بغرنجی قرار دارد و هشدارهای متعدد و مداوم متخصصان حوزه سلامت جملگی حکایت از نامناسب بودن شرایط کرونایی کشور دارد. رعایت پروتکل‌های بهداشتی به زیر ۴۰ درصد رسیده است.

بر اساس آخرین  رنگ‌بندی اعلامی از سوی وزارت بهداشت در مجموع ۳۵۹ شهرستان قرمز، ۵۹ شهرستان نارنجی، ۳۰ شهرستان زرد بوده و هیچ شهرستانی در وضعیت آبی نداریم.

شیوع ویروس دلتا با چندبرابر قدرت سرایت، دورهمی‌های خانوادگی، مراسم عروسی و عزاداری به خصوص در محیط بسته، رستوران‌ها و تالارهایی که در فضای سرپوشیده غذا سرو می‌کنند، حمل و نقل عمومی به خصوص مترو و کاهش استفاده از ماسک و فاصله‌گذاری از جدی‌ترین عوامل افزایش مبتلایان است.

۷ باور غلط درباره «کرونا دلتا»

دلهره و اضطراب درگیر نشدن با این ویروس مرموز و وجود سؤولات و ابهامات زیاد در اذهان عموم جامعه، باعث تشدید چنین شرایط ملتهب آوری می‌شود. در این میان، برخی باورهای غلط درباره ویروس کرونای دلتا و عدم بکارگیری روش صحیح در پیشگیری از ابتلا به این سوش کرونا باعث بروز مشکلات و دردسرهای زیادی برای افراد جامعه شده است.

در ادامه به ۷ باور غلط درباره واریانت دلتا از مجموعه ویروس کرونا پاسخ می‌دهیم.

باور غلط اول؛ کرونا گرفتم اما با در خانه ماندن خوب می‌شود.

این در حالی که در درمان کرونا زمان بسیار مهم است. هر چه قدر دیرتر به پزشک مراجعه کنید کار سخت تر می‌شود.

باور غلط دوم؛ به کرونا مبتلا شده اما خوب شدم؛ در نتیجه دیگر ماسک نیاز نیست

پس از بهبودی کامل نیز ممکن است دوباره با ویروس کرونا ناقل شوید؛ در نتیجه حتما در هر شرایطی ماسک بزنید.

۷ باور غلط درباره «کرونا دلتا»

باور غلط سوم؛ واکسن را تزریق کرده‌ام؛ در نتیجه دیگر به کرونا مبتلا نمی‌شوم

افراد واکسینه هم باید به طور کامل نکات بهداشتی را رعایت کنند؛ زیرا احتمال ابتلا وجود دارد.

باور غلط چهارم؛ من که علائمیاز کرونا ندارم؛ در نتیجه ناقل نیستم

ممکن است در اوائل بیماری باشید و هنوز علائم شروع نشده باشداما می توانید ویروس را منتقل کنید.

۷ باور غلط درباره «کرونا دلتا»

باور غلط پنجم؛  در فضای آزاد نیاز به زدن ماسک نیست

در صورتی که فردی در فاصله کمتر از دو متر باشد باید ماسک بزنید

باور غلط ششم؛ تست PCR داده‌ام، منفی شده پس کرونا ندارم

ممکن است  در روزهای ابتدایی ابتلا جواب تست منفی کاذب شود پس داشتن علائم هم به پزشک مراجعه کنید و هم در قرنطینه باشید.

۷ باور غلط درباره «کرونا دلتا»

باور غلط هفتم؛ اگر به کرونا فکر نکنید، مبتلا نمی‌شوید!

یادمان باشد ما باید آگاه باشیم و طبق نکات بهداشتی رعایت کنیم نه بیشتر و نه کمتر. روحیه داشتن مهم است اما نباید باعث اعتماد به نفس کاذب شود.

دقت کنیم! به همان اندازه که بی تفاوتی نسبت به اهمیت توجه به این ویروس مهلک امری مذموم است؛ بکارگیری دستورات غیر علمی و باورهای نادرست در این مسیر نیز آسیب‌زا و مشکل آفرین خواهد بود.

بهترین دکتر پوست و مو در مشهد

بهترین دکتر پوست و مو در تهران

بهترین دندانپزشک در مشهد

بهترین دندانپزشک در تهران

بهترین جراح پلاستیک در مشهد

بهترین جراح پلاستیک در تهران

بهترین دکتر روانشناس در مشهد

بهترین دکتر روانشناس در تهران

 

  • sara hosseini
  • ۰
  • ۰

بهترین دندانپزشک در مشهد

بهترین دندانپزشک در تهران

بهترین دکتر روانشناس در مشهد

بهترین دکتر روانشناس در تهران

بهترین روانپزشک  در مشهد

محسن باغبانی کارشناسی ارشد روانشناسی 

بهترین  روانپزشک در تهران

بهترین دکتر پوست , مو و زیبایی  در تهران

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در مشهد

بهترین  جراح پلاستیک در مشهد

بهترین جراح پلاستیک در تهران

بهترین جراح دندان در مشهد

بهترین جراح دندان در تهران

سایت نوبت دهی دکتر

سایت نوبت دهی بهترین پزشک

نوبت دکتر

 

 

بهترین دکتر پوست و مو در مشهد

بهترین دکتر پوست و مو در تهران

بهترین دندانپزشک در مشهد

بهترین دندانپزشک در تهران

بهترین جراح پلاستیک در مشهد

بهترین جراح پلاستیک در تهران

بهترین دکتر روانشناس در مشهد

بهترین دکتر روانشناس در تهران

سخنگوی موسسه تحقیقات واکسن و سرم سازی رازی با بیان اینکه فاز سوم این واکسن از هفته آینده آغاز می شود گفت: در فاز سوم این واکسن را با واکسن های خارجی همچون سینوفارم مقایسه می کنیم.

 

 

دکتر محمدحسین فلاح مهرآبادی به خبرنگار مهر در خصوص واکسن علیه کرونای «کووپارس» اظهار کرد: در حال حاضر فاز دوم به اتمام رسیده و نتایج به سازمان غذا و دارو و وزارت بهداشت ارسال شده است.

سخنگوی مؤسسه تحقیقات واکسن و سرم سازی رازی با بیان اینکه اکنون منتظر اخذ مجوز از کمیته اخلاق برای شروع فاز سوم تست انسانی واکسن «کووپارس» هستیم، گفت: هفته گذشته پروتکل‌های واکسن تأیید شده و با توجه به تعطیلی‌ها هفته آینده کمیته اخلاق تشکیل شده تا مجوز این واکسن صادر شود.

به گفته فلاح مهر آبادی، به احتمال زیاد، بعد از صدور تاییدیه در هفته آینده، فاز سوم کارآزمایی بالینی این واکسن را با ۴۲ هزار داوطلب آغاز خواهیم کرد.

وی با بیان اینکه در حال حاضر ۸ هزار نفر ثبت نام کرده‌اند و داوطلب شده‌اند، گفت: اگر فرایند داوطلب گیری در این پروسه با مشکلی مواجه نشود، فاز سوم طی دو ماه به پایان می‌رسد.

وی با اشاره به شرایط سنی داوطلب شدن در فاز سوم واکسن کووپارس گفت: از ۱۸ سال به بالا می‌توانند در این تست بالینی شرکت کنند اما نباید سابقه ابتلاء به کرونا داشته باشند.

سخنگوی مؤسسه تحقیقات واکسن و سرم سازی رازی خاطر نشان کرد: در تست‌های بالینی بی ضرری، ایمنی زایی و کارایی واکسن ارزیابی می‌شود؛ در فاز اول بالینی، بی ضرری، در فاز دوم بی ضرری همراه با اثربخشی و در فاز سوم کارایی و بی‌ضرری واکسن مورد بررسی قرار می‌گیرد.

وی ادامه داد: بر این اساس با توجه به اینکه در فاز سوم هستیم کارایی این واکسن بررسی خواهد شد و قرار است دو گروه در این پروسه مورد بررسی قرار بگیرند.

وی با بیان اینکه بررسی واکسن نیز از دو روش امکان پذیر است، بیان کرد: در تست‌های بالینی معمولاً دو گروه با یگدیگر مقایسه می‌شوند؛ یک گروه معمولاً پلاسبو و یک گروه واکسن را دریافت می‌کنند.

فلاح مهر آبادی عنوان کرد: اکنون در مرحله‌ای هستیم که اکثر گروههای سنی و شغلی واکسن دریافت کرده‌اند و نمی‌توان در این شرایط ۶ ماه داوطلبین را با پلاسبو در مطالعه وارد کرد و منتظر ماند.

وی اضافه کرد: از این رو، یک گروه واکسن کووپارس و گروه دیگری واکسن سینوفارم یا استرازنکا را دریافت می‌کنند.

وی عنوان کرد: ما در کمیته اخلاق و سازمان غذا و دارو به این نتیجه رسیدیم که کارایی واکسن کووپارس را با واکسن‌هایی که تاییدیه از سازمان بهداشت جهانی دارد مقایسه کنیم.

  • sara hosseini
  • ۰
  • ۰

بهترین دندانپزشک در مشهد

بهترین دندانپزشک در تهران

بهترین دکتر روانشناس در مشهد

بهترین دکتر روانشناس در تهران

بهترین روانپزشک  در مشهد

بهترین  روانپزشک در تهران

بهترین دکتر پوست , مو و زیبایی  در تهران

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در مشهد

بهترین  جراح پلاستیک در مشهد

بهترین جراح پلاستیک در تهران

بهترین جراح دندان در مشهد

بهترین جراح دندان در تهران

سایت نوبت دهی دکتر

سایت نوبت دهی بهترین پزشک

نوبت دکتر  

 

 

تهران-ایرنا-سفیر ژاپن در ایران از اهدا و ارسال ۱.۸ میلیون دز واکسن دیگر از ژاپن به ایران در تاریخ ۸ مردادماه خبر داد و گفت: مبارزه با ویروس کرونا یک موضوع اضطراری برای جامعه جهانی است و امیدواریم که اهدای این واکسن ها به جلوگیری از شیوع ویروس کرونا در ایران کمک کند.

به گزارش روز پنجشنبه ایرنا از وبدا، آیکاوا کازوتوشی، در حاشیه بازدید از محل تزریق واکسن های اهدایی دولت ژاپن، گفت: کشور ژاپن تحت پروژه «حمایت لست وان مایل (Last One Mile)» اهمیت زیادی نسبت به حمایت همه جانبه از ارسال تا تزریق واکسن های اهدایی دولت ژاپن به شهروندان کشورهای گیرنده واکسن، قائل است.

وی افزود: تقریباً پس از گذشت تنها دو هفته از زمان اعلام جناب آقای موتگی، وزیر امور خارجه ژاپن در تاریخ ۱۳ ژوئیه در خصوص اهدای واکسن، امروز در یکی از مراکز بهداشتی، شاهد تزریق واکسن های اهدایی ژاپن به شهروندان ایرانی بودم و از دیدن این صحنه بسیار شادمان شدم.

آیکاوا کازوتوشی بیان کرد: محموله اول واکسن های اهدایی در تاریخ یکم مردادماه به ایران رسید و ۱.۸ میلیون دز هم هشتم مردادماه به ایران خواهد رسید.

سفیر ژاپن در ایران تصریح کرد: مبارزه با ویروس کرونا یک موضوع اضطراری برای جامعه جهانی است و امیدواریم که اهدای این واکسن ها به جلوگیری از شیوع ویروس کرونا در ایران کمک کند.

منبع خبر 

 

 

 

 

 

بهترین دندانپزشک در مشهد

بهترین دندانپزشک در تهران

بهترین دکتر روانشناس در مشهد

بهترین دکتر روانشناس در تهران

بهترین روانپزشک  در مشهد

بهترین  روانپزشک در تهران

بهترین دکتر پوست , مو و زیبایی  در تهران

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در مشهد

بهترین  جراح پلاستیک در مشهد

بهترین جراح پلاستیک در تهران

بهترین جراح دندان در مشهد

بهترین جراح دندان در تهران

سایت نوبت دهی دکتر

سایت نوبت دهی بهترین پزشک

نوبت دکتر

  • sara hosseini
  • ۰
  • ۰

بهترین دندانپزشک در مشهد 

بهترین دندانپزشک در مشهد

بهترین دندانپزشک در تهران

بهترین دکتر روانشناس در مشهد

بهترین دکتر روانشناس در تهران

بهترین روانپزشک  در مشهد

بهترین  روانپزشک در تهران

بهترین دکتر پوست , مو و زیبایی  در تهران

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در مشهد

بهترین  جراح پلاستیک در مشهد

بهترین جراح پلاستیک در تهران

بهترین جراح دندان در مشهد

بهترین جراح دندان در تهران

سایت نوبت دهی دکتر

سایت نوبت دهی بهترین پزشک

نوبت دکتر

بر هیچ کس پوشیده نیست که COVID-19 شیوه زندگی ما را تغییر داده است. برنامه های روزانه ما مختل شده است ، استرسی که ما تجربه می کنیم بسیار واقعی است و با انتشار اخبار در مورد کرونا به نظر می رسد هنوز پایانی در چشم به راه  نیست. این تغییرات هم از نظر احساسی و هم از نظر جسمی بر ما تأثیر گذاشته .

 

به تازگی مقاله ای علمی معتبری منتشر شده است که نشان دهنده افزایش شکستگی دندان ها در طول بیماری  ویروس کرونا است. در این مقاله استرس از بیماری کرونا را عامل افزایش شکستگی دندان معرفی کرده است .

 علل و درمان دندان قروچه و مشکلات دندانی ناشی از آن - کلینیک دندانپزشکی سروش

موارد آسیب دندان در اثر استرس در ابتدای COVID-19 در آوریل و مه افزایش یافته و سپس  در تابستان کمی کاهش یافت. با این حال ،این  موارد مجدداً در حال افزایش است این شکستگی  به علن ترس یا نگرانی از کرونا در کودکان شسوع بیشتری داشته است  زیرا بچه ها به مدرسه باز می گردند و والدین تلاش می کنند تا تمرکز خود را حفظ کنند و آرامش به کودکانشان بازگرداند

دکتر تیموتی چن، دندانپزشک و جراح در نیویورک می‌گوید: «زمانی که مطبم را در ماه ژوئن دوباره باز کردم در ابتدا حداقل یک نفر در روز داشتم که به چنین دلیلی مراجعه می‌کرد. حالا به طور متوسط روزی ۳ تا ۴ نفر به خاطر چنین مشکلی مراجعه می‌کنند و بعضی‌ روزها این تعداد تا ۶ نفر هم می‌رسد.»

دندانپزشکان می‌گویند در ماه‌های اخیر با افزایش تماس‌های تلفنی افرادی روبه‌رو شده‌اند که از درد فک، حساسیت دندان، بی‌حسی لپ و سردرد مواجه شده‌اند. مواردی که تمامی‌شان علائم دندان قروچه است.

شایع‌ترین روش درمان دندان‌قروچه مراجعه به تراپی است تا علت اصلی استرس کشف شده و برطرف شود.

دندانپزشکان برای جلوگیری از آسیب بیشتر دندان‌ها تا زمان برطرف شدن مشکل استرس، برای بیماران گذاشتن محافظ دهان در شب را تجویز می‌کنند

استرس یکی از عوامل اصلی دندان قروچه و یا سابیدن دندانها به هم در افراد است. بیماران اغلب به دلیل استرس زیاد در طول روز این فشار را به صورت دندان قروچه در زمان خواب و به صورت ناخوداگاه تخلیه میکنند. گاهی به دلیل فشار استرس فراوان افراد حتی درطول روز دندان ها را روی هم فشرده و یا بهم می سابند.

دانستنی های مفید دندانپزشکی | ری پلنتاسیون

فشار دادن یا سابیدن دندانها روی هم سبب فعال شدن عضلات فک و صورت شده و باعث کار کردن و یا انقباض و انبصاط این ماهیچه ها می شود. در ضمن مفصل گیجگاهی که محل اتصال فک پایین و بالا است هم در این پروسه فشار دادن دندان ها روی هم دچار فرسایش و فشار اضافی می شود. ماهیچه های فک و صورت و مفصل گیجگاهی ما قادرند که فشارها و کار در زمان غذا خوردن را تحمل کنند. این فشارها در حین غذا خوردن در طول شبانه روز معمولا ۱۵ تا ۲۰ دقیقه می باشد. حال این عضلات و مفصل گیجگاهی به خاطر استرس وفشار مداوم دندان قروچه ممکن است ۱۰ تا ۱۸ ساعت تحت فشار و فعالیت باشند. این فشار و فعالیت بیش از حد عضلات صورت ومفصل گیجگاهی سبب خستگی و فرسایش انها شده و متعاقبا باعث دردهای فک و صورت و مفصل گیجگاهی می شود. این درد ناشی از التهاب و خستگی این عضلات و مفصل است.
گاهی این فشار های زیاد بخاطر دندان قروچه باعث ساییدگی دندان ها و حتی شکستن انها میشود. گاهی این فشارها دندان های عصب کشی شده یا دندان هایی که حساس بوده اند را حساس تر از قبل و گاهی دردناک می کند. گاهی این خستگی و درد ناشی باعث شروع سر دردهای میگرنی یا دیگر سر دردها می شود. حتی گاهی این دردها باعث انتقال درد به ناحیه گردن و پشت سر شده و سبب احساس درد در این نواحی می شود.

از آن جایی که بهترین روش برای درمان درد، درمان منشا درد است، توصیه می شود که از روش های مختلف برای کاهش استرس استفاده گردد. روش هایی مثل مدیتیشن، یوگا و ورزش کردن مداوم، از استرس و اضطراب بیماران کم میکند. گاهی افراد، نیازمند کمک روانشناس و روانپزشک برای کاهش استرس هستند. گاهی توصیه میشود با استفاده از نایت گارد یا ورزش های عضلات صورت و ماساژ تراپی این فشارها و التهاب کاسته شود. در نهایت این فشارها و درد و التهاب می تواند با مصرف دارو یا تزریق داروهای ضد التهابی از بین برود.

 

در افرادی که دارای بیماری های سیستمیک مانند دیابت یا بیماری های عصبی هستند، استرس می تواند تشدید کننده دردهای عصبی درناحیه فک و صورت شود. افرادی که دچار دندان قروچه یا سابیدن دندان بهم هستند اغلب درد را در ناحیه دندان های عقبی بالا و پایین احساس میکنند، اغلب این افراد قادر به اشاره به یک دندان که باعث درد انها شده نیستند و درد را در کل فک احساس می کنند. گاهی این فشار ها باعث حساس شدن همه دندان ها یا تحلیل استخوان و لثه این افراد و حتی باعث لق شدن و شکستن دندان ها می شود. در این بیماران معمولا پوسیدگی یاعفونت دندان وجود ندارد. گاهی این بیماران از خستگی و درد در عضلات فک و صورت ، مفصل و دندان ها هنگام صبح و بعد از بیدارشدن گله میکنند. گاهی این بیماران قادر به خوردن غذاهای سفت به علت درد فک و صورت و دندان نیستند. این ها همگی می تواند نشانه دندان قروچه یا سابیدن دندانها در خواب به علت استرس و اضطراب در طول روز باشد.

متاسفانه در شرایط کنونی سر درگمی به علت پاندمی کر‌ونا بسیاری از افراد دچار استرس و اضطراب زیاد هستند و این استرس باعث فشارهای عصبی و دندان قروچه و دردهای ناشی از ان شده است. به افرادی که دچار دندان قروچه هستند و یا افرادی که به خاطر استرس و اضطراب دچار درد های عصبی فک و صورت شده اند توصیه می شود که از روش های کاهش استرس در قدم اول استفاده کنند و در قدم دوم و در صورت ادامه این دردها به دنداپزشک خود مراجعه نمایند تا با کمک گرفتن از درمان هایی مثل نایت گارد یا داروهای ضدالتهاب این مشکل را درمان کنند.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

بهترین دندانپزشک در مشهد

بهترین دندانپزشک در تهران

بهترین دکتر روانشناس در مشهد

بهترین دکتر روانشناس در تهران

بهترین روانپزشک  در مشهد

بهترین  روانپزشک در تهران

بهترین دکتر پوست , مو و زیبایی  در تهران

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در مشهد

بهترین  جراح پلاستیک در مشهد

بهترین جراح پلاستیک در تهران

بهترین جراح دندان در مشهد

بهترین جراح دندان در تهران

سایت نوبت دهی دکتر

سایت نوبت دهی بهترین پزشک

نوبت دکتر

  • sara hosseini
  • ۰
  • ۰

بهترین دندانپزشک در مشهد

 

 محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

بهترین دندانپزشک در تهران 

بهترین دکتر روانشناس در تهران 

بهترین دکتر روانشناس در مشهد 

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در مشهد 

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در تهران 

بهترین جراح پلاستیک در مشهد 

بهترین جراح پلاستیک در تهران 

بهترین جراح بینی در مشهد 

بهترین روانپزشک در مشهد 

بهترین روانپزشک در تهران 

سایت نوبت دهی دکتر 

سایت نوبت دهی اینترنتی پزشک 

 

 

آلوئه ورا خواص قدرتمندی دارد. این ماده به عنوان یک ماده ضد باکتری و ضد التهاب عمل می کند.در ادامه فواید الوئه ورا در درمان بیماری های لثه را بخوانید

 

 

آلوئه ورا خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد. این گیاه همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است.

به همین دلیل ، برخی افراد از آلوئه ورا برای درمان و تسکین التهاب مربوط به بیماری لثه و سایر موارد دهان استفاده می کنند.

آلوئه ورا برای سلامت دهان و دندان مفید است. این محصول می تواند به واسطه خواص ضد باکتری و ضد میکروب خود دندان ها و لثه ها را سالم نگه دارد. همچنین، آلوئه ورا حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که از سلامت لثه ها حمایت می کنند.

افزون بر این، شیره آلوئه ورا حاوی آنتراکینون هایی است که به طور فعال از طریق اثرات ضد التهابی طبیعی درد را درمان و کاهش می دهند.

برای پشتیبانی از سلامت دهان و دندان، تنها لثه های خود را با ژل آلوئه ورای تازه ماساژ دهید. همچنین، نوشیدن منظم آب آلوئه ورا به تقویت و حفظ سلامت دندان ها کمک می کند

طبق تحقیقات محدود ، آلوئه ورا ممکن است یک درمان مؤثر برای بیماری لثه و سایر مشکلات دهان باشد. برای حمایت کامل از استفاده از آلوئه ورا در دندانپزشکی ، مطالعات طولانی مدت بیشتری لازم است.

اگرچه آلوئه ورا نتایج امیدوارکننده ای را نشان می دهد ، قبل از استفاده از آن به عنوان بخشی از کارهای روزمره خود ، با یک دندانپزشک صحبت کنید.

 دندان ها

التهاب بخشی از پاسخ ایمنی طبیعی بدن است ، اما می تواند منجر به:

  • درد
  • ورم
  • ناراحتی

مایعی که از برگهای بریده شده یک گیاه آلوئه خارج می شود حاوی ترکیبات شیمیایی است که می تواند درد را کاهش دهد.

علاوه بر این ، این گیاه شش ماده ضد عفونی کننده دارد که به جلوگیری از رشد آنها کمک می کند:

  • قارچ
  • باکتریها
  • ویروس ها

آلوئه ورا همچنین حاوی آنتی اکسیدانهای قدرتمندی است که با رادیکالهای آزاد که باعث آسیب سلول می شوند ، می جنگند. این صفات آلوئه ورا ممکن است به شرایط زیر کمک کند:

بیایید نگاه دقیق تری داشته باشیم.

 

لثه

1. لثه

لثه نوعی بیماری لثه است که در پلاک روی دندان جمع می شود. پلاک یک فیلم چسبنده طبیعی است. اما بیش از حد می تواند باعث التهاب بافت لثه شود و در نتیجه لثه هایی دردناک و باعث خونریزی می شود.

درمان به طور معمول شامل پاکسازی دندانپزشکی حرفه ای برای از بین بردن پلاک است. بهداشت مناسب دهان و دندان نیز می تواند التهاب را کاهش دهد. علاوه بر این ، تحقیقات نشان می دهد که آلوئه ورا ممکن است باعث بهبودی شود.

یافته ها نشان می دهند که آلوئه ورا ممکن است روند بهبودی لثه را تسریع کند.

پریودنتیست

2. بیماری پریودنتیت

لثه درمان نشده منجر به بیماری پریودنتیت می شود . این شکل جدی از بیماری لثه دندانهای پشتیبان استخوان را از بین می برد.

علائم آن شبیه به لثه است ، اما همچنین شامل موارد زیر است:

وجود باکتری در بیماری پریودنتیت همان چیزی است که باعث ایجاد پاسخ التهابی می شود و منجر به لثه های دردناک و متورم می شود.

مطالعات نشان میدهد با ارزیابی اثرات ژل آلوئه ورا در جیب های پریودنتال مشخص شد که این ژل به دلیل خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی می تواند این علائم را بهبود بخشد.

 

سوزش دهان

 

3. سوزش دهان

 

به دلیل خاصیت درمانی آن ، آلوئه ورا ممکن است به محافظت از دهان یا بهبود سایر مشکلات دهان کمک کند.

این شامل:

  • زخم کانکر
  • زخمهای دهان
  • لیکن پلان

به دلیل توانایی کنترل باکتری ها در دهان ، استفاده از ژل ممکن است باعث کاهش عفونت های باکتریایی ناشی از کاشت دندان شود .

چگونه می توان از ژل آلوئه ورا برای مراقبت از دهان استفاده کرد؟

اضافه کردن آلوئه ورا به روال بهداشت دهان و دندان خود یک فرایند آسان است.

آلوئه ورا ماده ای در برخی محصولات خوراکی مانند خمیردندان و دهانشویه است. به طور مرتب از این محصولات استفاده کنید تا از بیماری لثه ناشی از التهاب یا باکتری ها جلوگیری کنید.

نوشیدن آب آلوئه ورا روش دیگری است که می توانید آلوئه را در کارهای روزمره خود بگنجانید.

عوارض آلوئه ورا

در حالی که آلوئه ورا فوایدی دارد ، برای همه مناسب نیست. در صورت ابتلا به دیابت ابتدا با پزشک مشورت کنید . اگر برای کنترل قند خون از دارو استفاده می کنید ، آلوئه ورا ممکن است قند خون شما را به حدی کاهش دهد.

همچنین ، اگر به آلوئه ورا حساسیت دارید ، مصرف خوراکی ژل یا آب میوه می تواند باعث گرفتگی یا اسهال شود.

اگر باردار هستید ، شیر می دهید و فکر می کنید ممکن است باردار باشید ، ابتدا قبل از استفاده از آلوئه ورا با پزشک مشورت کنید.

 

آلوئه ورا

مطالب بیشتر در مورد گیاه آلوئه ورا

مصرف دارویی ژل روشن گیاه آب آلوئه ورا و آب زرد آن به هزاران سال بر می گردد. به دلیل خواص درمانی فراوان ، به عنوان "گیاه جاودانگی" شناخته شده است.

هنگامی که به صورت موضعی استفاده شود ، آلوئه ورا می تواند:

  • سوختگی و سرمازدگی را تسکین دهد
  • شرایط پوستی مانند پسوریازیس را درمان می کند

هنگامی که به صورت خوراکی مصرف می شود ، به برخی از افراد کمک می کند تا مشکلات روده را برطرف کنند.

اگرچه شواهد علمی زیادی برای حمایت از استفاده از آلوئه ورا برای سلامتی دهان وجود ندارد ، اما شواهد حکایتی حاکی از آن است که ممکن است برای مراقبت از دندان و لثه مفید باشد.

دوز توصیه‌شده‌ی مصرف آلوئه ورا

دوز توصیه‌شده‌ی آلوئه ورا بر اساس تحقیقات و منابع منتشر شده در زیر آمده است. میزان آلوئه ورای موجود در محصولات را قبل از مصرف بخوانید. اگر با مصرف آلوئه ورا عوارض جانبی مشاهده کردید با پزشک‌تان مشورت کنید.

  • برای درمان یبوست، مقدار ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی‌گرم در روز مناسب است.
  • برای بهبود زخم‌ها، پسوریازیس و عفونت‌های پوستی کرم عصاره‌ی آلوئه ورا ۰/۵درصد را ۳ مرتبه در روز مصرف کنید.
  • برای پژک دندان و بیماری‌های لثه به مدت ۲۴ هفته از نخ دندان حاوی آلوئه ورا استفاده کنید.
  • برای کلسترول بالا، روزی دو عدد کپسول ۳۰۰ میلی‌گرم آلوئه ورا را به مدت ۲ ماه مصرف کنید.
  • برای درمان التهابات روده‌ای روزی ۱۰۰ میلی‌گرم آلوئه ورا را به مدت ۴ هفته مصرف کنید.
  • برای درمان سوختگی‌های پوستی ژل ۹۷/۵درصد آلوئه ورا را روی محل موردنظر بمالید و تا زمان بهبود سوختگی، این کار را ادامه دهید.

 

بهترین دندانپزشک در مشهد

بهترین دندانپزشک در تهران 

بهترین دکتر روانشناس در تهران 

بهترین دکتر روانشناس در مشهد 

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در مشهد 

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در تهران 

بهترین جراح پلاستیک در مشهد 

بهترین جراح پلاستیک در تهران 

بهترین جراح بینی در مشهد 

بهترین روانپزشک در مشهد 

بهترین روانپزشک در تهران 

سایت نوبت دهی دکتر 

سایت نوبت دهی اینترنتی پزشک 

  • sara hosseini
  • ۰
  • ۰

بهترین روانپزشک در مشهد 

بهترین روانپزشک در تهران 

بهترین دکتر روانشناس در تهران 

بهترین دکتر روانشناس در مشهد 

بهترین دکتر پوست , مو و زیبایی در مشهد 

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در تهران 

بهترین دندانپزشک در مشهد 

 

 محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

بهترین دندانپزشک در تهران 

بهترین جراح پلاستیک در مشهد 

بهترین جراح پلاستیک در تهران 

سایت نوبت دهی پزشک 

سایت نوبت دهی دکتر 

 

 

 

مشکلات دندانپزشکی ناشی از بارداری اغلب کوتاه مدت است و بعد از زایمان بهبود می یابد هنگامی که سطح هورمون شما به حالت عادی باز می گردد.تمیز کردن مرتب دندان را در دوران بارداری را رعایت کنید در ادامه مراقبت های لازم دندان در دوران بارداری را بخوانید.

 

 

بارداری زمان زیبایی است و طبیعتاً شما برای اطمینان از سالم بودن 9 ماه هر کاری انجام خواهید داد. این شامل مراقبت مناسب از دوران بارداری ، حفظ رژیم غذایی سالم ، ورزش کردن و حتی رها کردن برخی از عادت هاست.

اما در حالی که همه این موارد برای سلامتی کلی شما در دوران بارداری ضروری است ، همچنین مهم است که از سلامت دندان خود غافل نشوید.

یکی از مشکلات غیر منتظره دوران بارداری درد دندان یا حساسیت دندان است ، اما با داشتن عادت های خوب دندان و مراجعه به دندانپزشک می توانید دندان ها و لثه های خود را سالم نگه دارید.

 محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

دندان درد در بارداری

دلایل درد دندان در دوران بارداری چیست؟

 

 محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

بیشتر زنان باردار در طول بارداری خود این ناراحتی را پیش بینی می کنند.

همه داستانهایی که در مورد بیماری های وحشتناک صبحگاهی شنیده اند که بارداری پاهای متورم ، کمردرد ، خستگی را به همراه دارد .

بدن در دوران بارداری تغییرات زیادی را پشت سر می گذارد - می توانید برای این کار از تغییرات هورمونی یرخوردار باشید. به همان روش افزایش استروژن و پروژسترون ممکن است مسئول علائمی مانند استفراغ و حالت تهوع باشد ، این تغییرات همچنین می تواند شما را در معرض پلاک دندانی قرار دهد .

این پلاک می تواند علت اصلی خونریزی لثه ها و التهاب باشد ، شرایطی که به لثه حاملگی معروف است . این تا حدی تأثیر می گذاردکه 75% از زنان باردار آن را تجربه خواهند کرد بنابراین اگر آن را دارید ، تنها نیستید.

و بسته به شدت لثه حاملگی ، ممکن است به بیماری پریودنتال مبتلا شوید . که یک عفونت جدی لثه است که استخوانهای پشتی دندان شما را از بین می برد و منجر به ریزش دندان می شود.

اگر به طور مداوم به دنبال میان وعده های قندی یا پر کربوهیدرات برای برآورده کردن هوس در بارداری هستید ، احتمال پوسیدگی دندان وجود دارد و در نتیجه باعث ایجاد حفره در دندان می شود.

و اگر خوشبختانه از زندگی با رفلاکس اسید یا بیماری صبحگاهی برخوردار هستید ، استفراغ مکرر یا اسید معده در دهان شما می تواند به آرامی به مینای دندان شما آسیب وارد کند و باعث ایجاد حساسیت دندان شود

درمان درد دندان در دوران بارداری چیست؟

اول و مهمترین نکته: به دندانپزشک خود مراجعه کنید

اگر درد دندان دارید که برطرف نمی شود ، سکوت نکنید. فوراً به دندانپزشک خود مراجعه کنید و یادآوری نکنید که باردار هستید.

در طی بارداری از داشتن پرتونگاری X و برخی اقدامات دندانپزشکی که بی خطر است استفاده میشود. اما بستگی به این دارد که در چه دورانی هستید ، دندانپزشک شما ممکن است توصیه کند تا حداقل در سه ماهه دوم برخی از معالجه را به تاخیر بیاندازد.

این امر ممکن است در صورت نیاز به پرشدن یا کانال ریشه که به بی حسی موضعی یا عمومی نیاز دارند رخ دهد - و ممکن است خطر سقط جنین را در سه ماهه اول افزایش دهد.

 از آنجایی که اندام های حیاتی کودک شما در سه ماهه دوم ایجاد شده است ،خطر ابتلا به عوارض جانبی کمتر وجود دارد .

 

 محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

درمان های خانگی دندان درد

داروهای خانگی برای درد دندان در دوران بارداری

اگر دندانپزشک شما معالجه دندانپزشکی را تا سه ماهه دوم به تعویق انداخته باشد ، در ضمن می توانید برای تسکین درد در خانه کارهای زیادی انجام دهید . می توانید با نخوردن غذاها و نوشیدنی هایی که باعث افزایش حساسیت یا درد می شوند ، شروع کنید.

برخی از خانم ها دریافتند که حساسیت هنگام خوردن غذاهای گرم یا نوشیدن نوشیدنی های گرم افزایش می یابد ، در حالی که برخی دیگر نسبت به نوشیدنی های سرد یا غذاهای سرد حساسیت دارند. دهانشویه های حاوی الکل همچنین می تواند درد شما را بدتر کند.

شستشوی دهان خود با آب گرم و شور ممکن است از تورم و التهاب تسکین یابد. یا برای تسکین التهاب ، یک کمپرس سرد را در قسمت بیرونی گونه خود بمالید.

از پزشک یا دندانپزشک خود بخواهید که آیا استفاده از آنتی بیوتیک های بدون نسخه حاوی بنزوکائین یا داروهای تسکین دهنده درد مانند ایبوپروفن (Advil) یا استامینوفن (تیلنول) بی خطر است یا خیر.

مراقبت از دندان با سبزیجات


همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. معمولا در دوران بارداری پزشک زنان توصیه‌های لازم را به مادر می‌کند تا کمبود مواد معدنی جبران و استحکام دندان‌ها حفظ شود. در این دوران بیشتر پزشکان با توجه به وضعیت مادر مصرف کلسیم و ویتامین C را توصیه می‌کنند و مادران نباید در مصرف این داروها سهل‌انگاری کنند، چون علاوه بر سلامت و رشد نوزاد سلامت دندان‌ها هم به این موضوع وابسته است.

در کنار مصرف قرص‌های ویتامین و مواد معدنی تغذیه مناسب هم اهمیت ویژه‌ای دارد. زنان باردار باید مواد غذایی سرشار از کلسیم را بشناسند و در رژیم غذایی‌شان بگنجانند. کرفس، هویج و کلم –به خصوص کلم بروکلی- منابع خوبی برای کلسیم هستند. چغندر قرمز هم کلسیم قابل توجهی دارد و معمولا خوردن لبو توصیه می‌شود. در کل سبزی‌هایی که ساقه زیرزمینی دارند و ساقه آن‌ها مصرف می‌شود مواد معدنی بیشتری از خاک جذب می‌کنند و منابع بهتری برای جبران کمبودهای دوران بارداری هستند.

درد دندان

نحوه جلوگیری از درد دندان در دوران بارداری

با هر آنچه در دوران بارداری خواهید گذرید ، از نظر جسمی می خواهید احتمال درد دندان را به حداقل برسانید. این با عادات بهداشت دهان و دندان عالی شروع می شود ، که به دلیل خطر بروز مشکلات دندانپزشکی مهم هستند. در اینجا کارهایی که می توانید انجام دهید:

  • مراقب دندان های خود باشید. شما خسته تر و خوشحال تر خواهید بود ، بنابراین ممکن است راحت و بدون مسواک زدن به رختخواب بروید - این کار را نکنید. به روال خوب بچسبید. حداقل روزی دو بار دندان های خود را مسواک بزنید و روزی یک بار نخ بزنید. همچنین برای جلوگیری از حفره و تقویت دندانهای خود از خمیردندان و دهانشویه فلوراید استفاده کنید.
  • اگر بیماری صبحگاهی دارید ، آب بنوشید یا بعد از استفراغ دهان خود را بشویید . برای از بین بردن اسید معده به دندان کمک می کند.  فوراً دندانهای خود را مسواک نکنید. این ممکن است عجیب به نظر برسد ، اما سطح اسیدیته در دهان شما بعد از استفراغ افزایش می یابد. مسواک زدن می تواند ضرر بیشتری داشته باشد ، بنابراین حداقل یک ساعت بعد از استفراغ مسواک نزنید.
  • به دندانپزشک خود بگویید که شما حامله هستید و در صورت نیاز به پاکسازیاحتیاج دارید. همچنین با ارائه دهنده خدمات درمانی خود صحبت کنید. برخی از برنامه ها شامل تمیز کردن اضافی دندان ها در دوران بارداری است.
  •  محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

  • غذاهای قندی و کربوهیدرات ها را محدود کنید. میان وعده های غذایی سالم مانند سبزیجات خام و میوه را میل کنید

 

ترین روانپزشک در تهران 

بهترین دکتر روانشناس در تهران 

بهترین دکتر روانشناس در مشهد 

بهترین دکتر پوست , مو و زیبایی در مشهد 

بهترین دکتر پوست , مو وزیبایی در تهران 

بهترین دندانپزشک در مشهد 

بهترین دندانپزشک در تهران 

بهترین جراح پلاستیک در مشهد 

بهترین جراح پلاستیک در تهران 

سایت نوبت دهی پزشک 

سایت نوبت دهی دکتر 

 محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

  • sara hosseini
  • ۰
  • ۰

بهترین دکتر پوست و مو در مشهد 

بهترین دکتر پوست و مو در تهران 

بهترین دکتر پوست درمشهد 

سایت نوبت دهی دکتر 

بهترین دکتر پوست و مو در تبریز

بهترین دکتر پوست و مو در شیراز 

بهترین دکتر پوست تهران 

 

شخصی را تصور می‌کنیم که صورتش زود قرمز و ملتهب میشود و در اثر مصرف لوازم آرایش است، اما حساسیتی که ما از آن حرف می‌زنیم چیز دیگریست. وقتی پوستی نسبت به لمس حساس می‌شود، اما هیچ قرمزی و التهابی در کار نیست، در رده‌ی «آلودینیا» قرار می‌گیرد. آلودینیا زمانی است که پوست در واکنش به چیز‌هایی که به طور طبیعی نباید موجب درد شوند، حساس و آزرده می‌شود که از نمونه‌های رایج آن می‌توان لباس یا تغییرات دما را نام برد. در واقع فردی که به اختلال آلودینیا مبتلا است، درد را از محرک‌های غیرواقعی احساس می‌کند.د رادامه با 118 مشاغل همراه باشید 

 

آلودینیا بیشتر یک علامت است تا یک بیماری یا عارضه، بنابراین به تنهایی نمی‌تواند جوابگوی علت حساس شدن پوست‌تان نسبت به لمس باشد. حساس شدن پوست نسبت به لمس می‌تواند چند علت داشته باشد که دانستن آن‌ها برای حل مشکل‌تان مفید خواهد بود.

 

 

حساس شدن پوست در برابر آفتاب

 

آفتاب گرفتن تا اندازه‌ای خوب است که اثرات نامطلوب به جا نگذارد. زیاد از حد قرار گرفتن در معرض نور خورشید منجر به سوختگی درجه اول تا دوم در ناحیه‌ای از بدن که در معرض تابش خورشید قرار گرفته می‌شود که می‌تواند پوست را حساس و تحریک پذیر کرده و در صورت لمس شدن دردناک شود. سایر علائم شامل التهاب، احساس گرما، دردناک شدن پوست، تاول و قرمزی می‌شود. هر قسمتی از پوست می‌تواند آفتاب سوخته شود، پس چه پوست ساعد دست‌تان نسبت به لمس حساس شود و چه صورت یا گردن‌تان، بستگی به فعالیت خودتان دارد.

 

نوروپاتی

 

نوروپاتی به معنی التهاب یا آسیب یک یا چند عصب است. در برخی از نوروپاتی‌ها، آلودینیا می‌تواند روی بدهد، زیرا پوست نسبت به لمس کردن یا سایر محرک‌ها، حساس‌تر می‌شود. نوروپاتی بیشتر در دست‌ها و پا‌ها (نوروپاتی محیطی) دیده می‌شود، بنابراین اگر مشکل شما نیز همین باشد، ممکن است پوست دست‌ها و پاهای‌تان نسبت به سایر قسمت‌های بدن نسبت به لمس حساس‌تر شود. از شایع‌ترین علت‌های نوروپاتی محیطی مزمن، دیابت است، اما آسیب عصبی می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین B۱۲، قرار گرفتن در معرض حشره کُش، لنفوم یا میلوما، اعتیاد به الکل، بیماری کبدی یا کلیوی، بیماری ارثی، آرتریت، آسیب و یا شیمی درمانی یا دارو‌های HIV باشد. حدود ۳۰ درصد از تمام نوروپاتی‌ها، علت قابل تشخیصی ندارند.

 

 

شینگلز

 

در افرادی که قبلا آبله مرغان گرفته‌اند، این ویروس گاهی می‌تواند سال‌ها بعد به صورت بیماری شینگلز بروز کند. این بیماری جدید موجب درد‌های رفت و برگشتی، احساس سوزش، کرختی یا مورمور شدن روی پوست، حساس شدن پوست نسبت به لمس، کهیر قرمز که بعد از شروع درد نمایان می‌شود و تاولی که در نهایت پاره شده و لایه می‌بندد می‌شود. شینگلز معمولا یک سمت از بدن یا یک قسمت از آن را درگیر می‌کند، بنابراین ممکن است متوجه شوید پوست کمرتان یا فقط سمت چپ بدن‌تان نسبت به لمس حساس شده یا درد می‌کند.

 

میگرن

 

آلودینیا از علائم احتمالی حمله‌ی میگرن نیز می‌تواند باشد، اما نوع دقیق آلودینیا در افراد گوناگون است. در برخی از افراد، پوست نسبت به دمای گرم وسرد (هر دو) یا فقط گرما یا سرما حساس و دردناک می‌شود. در عده‌ای دیگر، درد فقط زمانی روی می‌دهد که پوست در معرض فشار یا کشش زیاد قرار می‌گیرد، مثلا هنگام شانه زدن مو‌ها یا شیو کردن. ناراحت کننده‌ترین حالت زمانی است که درد میگرن حتی نسبت به کمترین تماس و لمس نیز فعال می‌شود مثلا لباس پوشیدن، استفاده از زیورآالات و یا حتی گذاشتن سر روی بالش.

 

 

مشکلات مغز میانی

مغز میانی مسئول ارزیابی محرک‌های گوناگون و کمک به فرماندهی واکنش بدن است. اگر در این قسمت از مغز آسیب یا نارسایی وجود داشته باشد، آلودینیا با درد بسیار شدید نسبت به نور (حتی کم) یا لمس بروز خواهد کرد، که با سایر انواع تحریک پذیری پوست که گفته شد تفاوت دارد، زیرا در این حالت، پوست یا اعصاب هیچ مشکلی ندارند؛ چون مغز اطلاعات درست دریافت می‌کند، اما آن را به درستی تفسیر نمی‌کند.

 

فیبرومیالژیا

 

فیبرومیالژیا یک اختلال یک بیماری مزمن است که با درد غیرقابل توصیف در مفاصل و عضلات همراه است و علت شناخته شده‌ای ندارد. این بیماری درد ناتوان کننده و گسترده‌ای (در هر دو سمت بدن و بالا و پایین کمر) دارد که دست کم سه ماه تداوم داشته و هیچ علت قابل شناسایی دیگری ندارد. هر چند فیبرومیالژیا علت خاصی ندارد، اما این باور وجود دارد که یک محرک مکرر مثلا ناشی از یک بیماری یا آسیب، می‌تواند موجب تغییرات غیر طبیعی در قسمتی از مغز شود که گیرنده‌های درد را در بدن بیش از حد حساس کرده و وادار به واکنش شدید می‌کند. از آنجایی که فیبرومیالژیا معمولا جنبه‌ی وراثتی دارد، عامل ژنتیک نیز می‌تواند دخیل باشد.

 

راهکار‌های درمانی

 

آفتاب سوختگی

درمورد آفتاب سوختگی می‌توان گفت، آسیب پوستی در حال حاضر روی داده است و درمانی وجود ندارد جز اینکه چند روز صبر کنید تا پوست شروع به ترمیم کند. برای تسکین درد و التهاب می‌توانید از کورتیکواستروئید‌ها، مسکن و کمپرس سرد استفاده کنید. اگر آفتاب سوختگی با تب بالا، درد شدید، رعشه، سر درد، اختلال حواس و یا تهوع همراه بود و از تاول باز، چرک و رگه‌های خون بیرون آمد و یا درد و التهاب بیشتر شد هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید.

 

نوروپاتی

 

نوروپاتی بسته در صورت تشخیص درست علت، قابل درمان است. مثلا کنترل و درمان دیابت، افزودن ویتامین B۱۲ به رژیم غذایی، اجتناب از سموم و حشره کُش و یا رفع مشکل کبد یا کلیه‌ها می‌تواند عصب‌های آسیب دیده را ترمیم کند. اما برخی از انواع نوروپاتی، دائمی بوده و نیاز به درمان به صورت کنترل درد یا استفاده از کرم‌های تسکین دهنده برای قسمت‌های مورد نظر دارند. کمپرس سرد نیز می‌تواند مفید باشد، اما در بعضی از موارد ممکن است علائم را تشدید کند.

 

شینگلز

 

شینگلز مانند آبله مرغاندرمان خاصی ندارد. دارو‌های ضد ویروسی می‌توانند به تسریع ریکاوری و کاهش احتمال بدتر شدن علائم کمک کنند. درد پوست را نیز می‌توان با مسکن کنترل کرد. شینگلز همانند آبله مرغان می‌تواند موجب خارش‌های شدید شود، بنابراین درمان‌هایی مانند لوسیون‌های تسکین دهنده یا وان جو دوسر توصیه می‌شود.

 

 

 

میگرن

بهترین دکتر پوست و مو در مشهد 

بهترین دکتر پوست و مو در تهران 

بهترین دکتر پوست درمشهد 

سایت نوبت دهی دکتر 

بهترین دکتر پوست و مو در تبریز

بهترین دکتر پوست و مو در شیراز 

بهترین دکتر پوست تهران 

میگرن ناشی از آلودینیا هیچ درمان خاصی ندارد بنابراین دارو‌های میگرن‌تان یا راهکار‌های خانگی از گزینه‌هایی هستند که پیش رو دارید. برخی از انواع آلودینیا نسبت به دارو‌های میگرن بهتر جواب می‌دهند، اما برخی دیگر ممکن است کم اثرتر باشند.

 

فیبرومیالژیا

 

فیبرومیالژیا مانند نوروپاتی مزمن با دارو‌های ضد درد کنترل می‌شود. برخی از دارو‌های ضد صرع نیز می‌توانند علائم این بیماری را تسکین بدهند.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند فعالیت بدنی می‌تواند فیبرومیالژیا را تا حدودی کنترل کند. سایر علائم این بیماری مزمن شامل خستگی یا افسردگی با دارو یا سایر راهکار‌های درمانی مناسب افسردگی قابل کنترل‌اند.

 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

 

اگر حساسیت پوست‌تان نسبت به لمس و تماس تا حدی است فعالیت‌های روزمره‌تان را دچار اختلال کرده است باید به پزشک مراجعه کنید. درد، تحریک پذیری و حساس شدن پوست بدون هیچ دلیل مشخصی نیاز به بررسی‌های پزشکی دارد.

بهترین دکتر پوست و مو در مشهد 

بهترین دکتر پوست و مو در تهران 

بهترین دکتر پوست درمشهد 

سایت نوبت دهی دکتر 

بهترین دکتر پوست و مو در تبریز

بهترین دکتر پوست و مو در شیراز 

بهترین دکتر پوست تهران  

برگرفته از بانک اطلاعات 118 مشاغل کشور /مقالات پزشکی 
www.118mashaghel.com
و سایت پزشکان خوب /مقالات پزشکی و سلامت و بهداشت 
www.pezeshkanekhoob.com 
  • sara hosseini
  • ۰
  • ۰

 

بهترین دکتر پوست و مو در مشهد 

 

 محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

بهترین دکترپوست و مو در تهران 

بهترین دکتر پوست و زیبایی مشهد

بهترین دکتر پوست مو و زیبایی در تهران 

سایت نوبت دهی بهترین دکتر پوست و مو 

 

 

 

پوست سر خشک می تواند باعث ایجاد شوره شود ، اما دو شرط مشخص هستند.

شوره سر باعث پوسته پوسته شدن پوست سر می شود و ممکن است باعث ایجاد لکه های قابل مشاهده در لباس یا مو شود. در برخی موارد ، این ناشی از عفونت قارچی یا سایر بیماری های پوست سر است. در عوض ، پوست سر خشک وقتی اتفاق می افتد که پوست سر رطوبت کافی ایجاد نمی کند.

درک تفاوت بین شوره سر و پوست سر خشک می تواند در انتخاب درمان مناسب کمک کند.

شوره سر

علل شوره سر و خشکی پوست سر

خشکی پوست سر

خشکی پوست سر زمانی رخ می دهد که پوست سر به اندازه کافی چربی نداشته و از رطوبت کافی برخوردار نیست. 

مانند سایر اشکال خشکی پوست ، می تواند باعث خارش ، پوسته پوسته شدن و تحریک شود. همچنین می تواند باعث خشکی موها شود ، زیرا روغن از پوست سر به حالت طبیعی مو کمک می کند.

افرادی که پوست خشک دارند بیشتر مستعد خشک شدن پوست سر هستند. این بدان معنی است که بسیاری از مواردی که باعث خشکی پوست می شوند نیز می توانند باعث ایجاد پوست سر شوند از جمله:

  • هوای خشک بخصوص در ماه های زمستان
  • شستن بیش از حد سر
  • شرایط پوستی مانند اگزما

شوره سر

پوست سر مانند پوست دیگر نواحی بدن، سلول های مرده پوست را حذف کرده و از خود جدا می کند پوسته های شوره سر در واقع سلول های مرده پوست هستند.

هرچه سلول های مرده پوست سر بیشتر شود، شوره سر هم بدتر می شود. برخی از عوامل می توانند میزان ریزش پوست را تغییر دهند.

طبق آکادمی پوست آمریکا ، محققان کاملاً نمی دانند چه چیزی باعث ایجاد شوره سر می شود. علل احتمالی شوره سر عبارتند از:

  • عفونتهای قارچی پوست سر
  • روغنهایی که توسط پوست سر ترشح می شوند
  • حساسیت به مواد مانند محصولات مو

این سه عامل ممکن است با هم کار کنند تا برخی از شوره ها را بدتر کنند. به عنوان مثال ، افرادی که دارای عفونت های قارچی پوست سر هستند ممکن است در صورت داشتن پوست حساس یا پوست سر بسیار روغنی دچار شوره سر شوند.

بیشتر افراد قارچی بنام مالاسزیا در پوست سر خود زندگی می کنند که مشکلی ایجاد نمی کند. با این حال ، در افراد مبتلا به شوره سر ، این قارچ باعث تحریک و لکه های پوستی می شود. این سوزش ممکن است ناشی از تعامل قارچ با سایر عوامل باشد.

 

 محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

یک مطالعه در سال 2016 رابطه نزدیکی بین وجود برخی باکتری های پوست سر و شوره سر ایجاد کرد.

شوره سر

علائم خشکی پوست سر و شوره سر

افرادی که دارای پوست سر خشک هستند ممکن است متوجه پوسته پوسته شدن پوست سر خود شوند. با این وجود برخلاف پوسته های شوره سر واقعی ، پوسته های مرتبط با پوست سر کوچکتر و سفیدتر هستند.

پوسته های شوره سر بزرگتر است و ممکن است به رنگ زرد باشد یا روغنی به نظر برسد.  شوره سر ناشی از عفونت قارچی بعید است که بدون درمان بهتر شود. با این حال ، پوست سر خشک ممکن است با شامپو کردن مکرر بهبود یابد.

هر دو حالت می توانند پوست سر را خسته و تحریک کنند. اگر علائم شدید باشد ، افراد مبتلا به هر دو بیماری ممکن است پوست سر خود را آنقدر خراش دهند که قرمز شود و باعث ایجاد زخم های کوچک شود.

نکته:یک راه که می توانید تفاوت شوره و خشکی پوست سر را (که هر دو منجر به ایجاد پوسته می شوند) تشخیص دهید، از طریق ظاهرشان است. دانه های شوره، بزرگتر و چرب تر هستند. اما هر دو حالت چه پوست سر خشک، چه شوره، می تواند باعث خارش پوست سر شود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

 

 محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

هم شوره سر و هم پوست سر خشک معمولاً در خانه قابل کنترل است. با این حال ، برخی از شرایط پوست سر می تواند مانند شوره سر به نظر برسد.

به عنوان مثال پسوریازیس پوست سر باعث قرمزی ، پوسته پوسته شدن و خارش می شود اما به دلیل اختلال خود ایمنی ایجاد می شود. یک شکل از شوره سر شدید به نام درماتیت سبورئیک می تواند باعث التهاب شدید و دردناک شود 

  • اگر علائم دیگری مانند قرمزی یا زخم وجود داشته باشد
  • اگر درمان های خانگی عمل نکرد
  • اگر زخم های باز روی سر یا صورت وجود داشته باشد

مبتلایان به اختلالات خود ایمنی و بیماریهای مزمن باید قبل از درمان شوره سر با پزشک خود صحبت کنند. علائمی که شبیه به شوره سر است ممکن است ناشی از یک بیماری دیگر باشد و یک سیستم ایمنی ضعیف این احتمال را افزایش می دهد که وضعیت پوست سر به سرعت بدتر شود.

حتما بخوانید https://www.pezeshkanekhoob.com/Content/Details/1342?type=1

برای جلوگیری از خشکی پوست سر و شوره سر چه کنیم؟

این عقیده که بهداشت ضعیف باعث ایجاد شوره سر می شود یک افسانه است . با این وجود ، گذراندن مدت طولانی بدون شامپو زدن ، ممکن است شوره سر را بیشتر نمایان کند.

از آنجا که محققان کاملاً نمی دانند چه چیزی باعث ایجاد شوره سر می شود ، هنوز مشخص نیست که آیا می توان از آن جلوگیری کرد.

در بیشتر افراد ، شوره سر یک بیماری مزمن است که تمایل به از بین رفتن دارد و سپس دوباره برمی گردد. در حالی که برخی افراد فکر می کنند که تغییر در سبک زندگی علائم آنها را بهبود می بخشد ، اما تحقیقات کمی در این زمینه وجود دارد.

ممکن است این علائم به جلوگیری از خشکی پوست سر کمک کند:

  •  

  •  محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

     استفاده از شامپو های کمتر تحریک کننده و شامپو های مرطوب کننده

    – اجتناب از شستشوی زیاد موها

    – نوشیدن آب فراوان در روز

    شوره سر در برخی از افراد، یک بیماری مزمن است که  ممکن است بهبود یافته و مجددا برگشت داشته باشد. شاید دلیل قاطعی برای بروز این بیماری وجود نداشته باشد، اما مراقبت از پوست سر و مو می تواند سودمند باشد.

درمان شوره سر

درمان خشکی پوست سر و شوره سر

 

بهترین دکتر پوست و مو در مشهد 

بهترین دکترپوست و مو در تهران 

بهترین دکتر پوست و زیبایی مشهد

بهترین دکتر پوست مو و زیبایی در تهران 

سایت نوبت دهی بهترین دکتر پوست و مو 

برای درمان این بیماری ابتدا باید مشخص شود فرد دچار شوره سر است یا خشکی پوست سر، تا درمان های خانگی و پزشکی لازم به کار برده شود. اکثر مردم تفاوت بین شوره سر و پوست خشک را نمی دانند. به طور کلی، پوسته ها بیشتر شبیه به شوره سر هستند.

در صورتی که  احساس می کنید پوست سر شما خشک شده است در درمان خانگی، از روغن زیتون استفاده کنید. روغن زیتون باعث چربی طبیعی در پوست سر و جلوگیری از خشکی سر می شود. در صورتی که با این درمان بهبودی حاصل نشد، به متخصص پوست مراجعه کنید.

هم  شوره سر و هم خشکی پوست سر را به راحتی می توانید در خانه و با درمان های خانگی بهبود بخشید.

در صورتی که همراه شوره سر یا خشکی، علائم دیگری مانند قرمزی یا زخم وجود داشته باشد که با مراقبت های خانگی درمان  نمی شود؛ در صورت وجود  زخم های باز بر روی سر و صورت ، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

افراد مبتلا به اختلالات خود ایمنی و بیماری های مزمن قبل از درمان شوره سر بهتر است با پزشک خود مشورت کنند. علائم شبیه به شوره ممکن است به علت شرایط دیگری باشد و یک سیستم ایمنی ضعیف باعث افزایش احتمال ابتلا به بیماری های پوستی می شود.

در اکثر موارد، شوره سر به راحتی  در خانه درمان می شود. افراد مبتلا به شوره سر به طور موقت باید موهای شامپو خود را با شامپو های ضد شوره شستشو دهند. این  کار می تواند بسیاری از علل زمینه ای شوره سر، از جمله عفونت های قارچی جزئی را درمان کند.

اکثر شامپوهای شوره سر حاوی پیریتیون هستند و بسیاری از انواع مختلف شامپو ضد شوره در دسترس هستند.

 

 محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

یکی دیگر از روشهای خانگی درمان شوره سر، شامپو زغال اخته است. این شامپو ممکن است رنگ موها را کمی تغییر دهد، بنابراین افرادی که موهای بلوند یا خاکستری دارند ممکن است گزینه دیگری را ترجیح دهند.

افرادی که ترجیح می دهند از طب گیاهی استفاده کنند یا کسانی که مصرف شامپو ضد شوره را مناسب نمی دانند، می توانند شامپو روغن چای را امتحان کنند.

روغن درخت چای دارای خواص ضد میکروبی است. مطالعات نشان داده است که تنها 5 درصد شامپو روغن چای می تواند به طور موثری  شوره سر را بدون عوارض جانبی جدی، درمان کند.

افرادی که شوره سر و خشکی پوست آن ها با درمان خانگی بهبود نمی یابند باید به پزشک متخصص مراجعه کنند. به طور کلی شناسایی علل شوره سر در درمان مناسب آن بسیار تاثیر گذار است.

 با کلیک در این بخش با متخصصین خوب پوست و مو شهر تهران آشنا شوید

https://www.pezeshkanekhoob.com/Category/Index?catId=276

 

بهترین دکتر پوست و مو در مشهد 

بهترین دکترپوست و مو در تهران 

بهترین دکتر پوست و زیبایی مشهد

بهترین دکتر پوست مو و زیبایی در تهران 

سایت نوبت دهی بهترین دکتر پوست و مو 

 

 محسن باغبانی کارشناسی ارشد باغبانی 

  • sara hosseini